Такое иногда случается не только от пресыщения едой, но и на нервной почве, когда совсем ничего не хочется есть. Нужно просто постараться успокоиться, помогут физические нагрузки, почистить снег, например, длительная прогулка. Тогда может быть снова появится аппетит.
Еще полезно почитать различные рецепты, особенно каких-нибудь изысканных и сложных блюд, это тоже вызывает аппетит. Может быть начать составлять праздничное меню. У меня сейчас тоже кризис жанра - ничего не хочется, а надо бы уже купить продукты к Новому году. Но стоило открыть рецепты, отвечая на один вопрос, как тут же появилось желание что-то приготовить.
Начать можно с какого-нибудь изысканного салатика. Например, из креветок, авокадо и томатов черри с оливковым маслом и соком лимона. Готовится предельно просто - все продукты режутся, кроме мелких креветок, смешиваются и заправляются. Можно добавить немного зелени и посыпать специями.
Затем подумать о горячем блюде. почему бы не приготовить какую-нибудь рыбу? Например, дораду. Ее чистят, удаляют внутренности, маринуют со специями и лимонным соком и солью, затем запекают на гриле. К ней подойдет мелкая картошечка в мундире, запеченная и политая сливочным маслом.
К этому блюду можно добавить тарелку с оливками, мариноваными грибочками и огурчиками.
Не помешает бокал сухого белого вина, которое прекрасно сочетается с рыбой.
Ну и в заключении какой-нибудь десерт - фрукты, мороженое.
Не знаю, как Вам, но мне уже есть захотелось, хотя час ночи.