Кипрей, или в народе Иван-чай, известен как лечебный травяной напиток. Если почитать литературу и народных целителей, то оказывается чего только он не лечит, начиная от анемии, камней в почках, диабета до потенции. Реально: в составе этого растения насчитывается около 17 необходимых организму аминокислот, разные витамины группы А и В, эфирные масла и много еще каких соединений. НО, как любой травяной чай или настой он имеет ряд ограничений и самое главное индивидуальную непереносимость в виде сильных аллергических реакций. Многие компоненты, которые присутствуют в данной траве, попадая в организм могут конкурировать между собой и приводить к нежелательным реакциям. Первые проявления при приеме иван-чай возникают со стороны свертывания крови, она снижается, увеличивая риск кровотечений как желудочно- кишечных, так и мозговых( геморрагических инсультов).
Каждая травка, с высоким набором компонентов может иметь высокий лечебный потенциал теоретически, а на деле требует крайне осторожного приема в качестве дополнительного или вспомогательного средства и не более.
Вопрос прямо ко мне. Я этим занимаюсь уже несколько лет. Итак, приступим.
- Сбор листьев необходимо производить в июле-августе (все зависит от погоды и количества солнца), когда на растении появились и распустились цветки, но еще не появился пух, то есть уже отцвевшие бутончики. Собирать лучше утром, когда высохнет роса на листьях.
- Для того, чтобы не нанести вред растению, нужно срезать верхнюю часть стебля с листьями примерно полуметровой длины. Затем листья с этого стебля вместе с цветками снять одним движением руки по стеблю от его низа до верхушки. При этом нужно осматривать растение на наличие лесных клопов. Если клоп попадет вместе с листьями, то испортит весь аромат будущего чая.
- После сбора листья положить дома на газету целой кучей (не нужно раскладывать тонким слоем). Подождать несколько часов чтобы листья подвяли и стали мягкими и неупругими. То есть получились бы как вареными. Главное здесь не передержать, чтобы они не подсохли.
- Затем есть два способа подготовки листьев к ферментации. Без ферментации чай не будет таким ароматным и полезным как должен быть. Первый способ - скрутить листья между ладонями так, чтобы они начали выделять сок. Второй способ, более простой - нарезать листья как на салат, уложить в кастрюлю и промять как тесто до образования сока. Я делаю это вторым способом.
- Хорошо утрамбовать мятые (или скрученные) листья в кастрюле. Убрать кастрюлю в теплое место и закрыть вместо крышки тряпкой или картоном. Ждать нужно примерно около 7-8 часов. Можно держать и до 12 часов. Я обычно оставляю кастрюлю на ночь. Это называется процессом ферментации.
- У листьев после длительной выдержки появляется сладкий конфетный запах, говорящий о том, что все правильно сделано. Также повышается температура листьев и кастрюлька как бы немного запотевает.
- После ферментации необходимо выложить готовые листья на противень и сушить их в духовке при невысокой температуре до суха.
- При сушке каждый выбирает для себя цвет чая. Если хотите зеленый - нужно меньше времени. Если черный - то больше времени на сушку. Я всегда делаю черный. Для меня он более ароматный, насыщенный и вкусный.
Ну вот и весь секрет. Надеюсь, Вам он поможет сделать вкусный, целебный и ароматный чай!
не обрывать, а срезать , так же лучше срезать и листочки
промыть обязательно и сушить на белой бумаге, не допускать полного высыхания листочков и ждать сутки
после этого каждый листочек нужно будет скрутить и положить в посуду в теплое место для ферментирования на 10 часов
так же можно просушить и в духовке, только ферментированные листочки надо будет измельчить
если же сушить на свежем воздухе, то в течение 4 суток
в зависимости от цели приема, заваривают или 200 гр кипятка или 400 гр.
Иван-Чай не является лекарственным средством, но имеет рекомендации к употреблению: взрослым в рацион питания как общеукрепляющее и успокаивающее средство, улучшает работу сердечно-сосудистой, нервной, иммунной, эндокринной системы и системы пищеварения. Способствует повышению иммунитета.
Принимать взрослым по 1 стакану теплого фиточая 3 раза в день во время еды в течение 30 дней.
Перед употреблением проконсультироваться с врачом.
Т.е. вывод - принимать вместо обычного чая можно, но не дольше 1 месяца и только после консультации с врачем.
Можно порекомендовать ТМ «Naturalis», можно ТМ Всесвіт, на фото.
Все правильно.
Процесс ферментирования очень важен для получения из кипрея настоящего чая, который не хуже любого высокосортного. Иначе получится просто травяной настой.
Мы посадили на даче Иван-чай, пока всего маленькую куптинку. Но уже в этом сезоне попробуем собрать и сделать чай.
Я много читала по этой теме. Есть люди, которые пробовали много способов подвяливания и ферментирования.
Вот, что я запомнила.
Подвяливать до состояния тряпочки надо при комнатной температуре 4-5 часов, потом слегка помять, чтобы листья потемнели, скатать колбасками, уложить в эмалированную кастрюлю слоем не более 5 см, придавливаем гнетом и ждать появления насыщенного приятного цветочно-фруктового аромата, (примерно через 2-5 час). **Сила запаха нарастает. Ловите момент, пока он приятен вам.**
Это приходит у каждого с личным опытом.
Потом колбаски сушат в духовке на противне с бумагой для выпечки, приоткрыв дверцу на маленьком огне. Не больше часа. Это тоже у каждого свой опыт. Листья станут разламываться при прикосновении к ним.
Охладите и рассыпьте в чайные коробки.