Я сама давно применяю ,но не после еды,а в качестве отдельного приёма стакана тёплой воды с растворённой в ней 1 чайной ложки мёда и 1 чайной ложки корицы.Возможны и другие пропорции корица\мёд.Мёд должен быть натуральный-у меня свой мёд.Корица в сочетании с мёдом способна прочищать организм от шлаков.За 1-2 раза это не произойдёт.Применять подобный состав в течение хотя бы месяца-двух,и сдвиги к улучшению будут заметны.Индийские специи-корица,имбирь,куркума обладают многочисленными полезными свойствами.Но в топ-5 ставят:1)похудение(за счет ускорения обменных процессов.2)улучшение пищеварительной системы(тоже за счет ускорения обменных процессов)3)улучшение работы сердечно-сосудистой системы,4)отличное средство при простуде,5)полезно при кожных проблемах вплоть до аппликаций,а при приёме внутрь и ускорении обменных процессов кожа улучшается.
Маска для ослабленных, сухих волос делается из порошка корицы, меда и оливкового масла в соотношении 1:2:2. Масло можно взять и любое.
Корица разогревает и усиливает кровообращение в коже головы, а мед дает питание своим богатым полезным составом.
Чтобы добиться эффекта здоровых, блестящих волос, держать надо не менее 30 минут, укутав. Потом все, как обычно. Смыть, посушить естественным путем, то есть без фена.
Прекрасная маска.
Противопоказания есть. Прежде всего аллергия на любой из этих продуктов. Сахарный диабет. Повышенная кислотность желудка, язвенные болезни. Мед может вызывать сонливость, что не всегда хорошо.
Пробовала на ужин вместо еды пить жиросжигающий коктейль - кефир с корицей и имбирем. Неделю попила, ушло 1,5 кг, а потом как-то забила на это всё дело. Еще одно время пила чай с корицей - то же самое.
Оно действительно снижает аппетит и способствует похудению, но такие напитки нужно употреблять регулярно и длительное время, тогда будет эффект.
Зеленый чай - хорош для похудения, как во внутрь, так и в виде обертывания.
Для похудения обертывание с зеленым чаем проводим раза 2 или 3 в неделю. Только не нужно забывать, что горячие обёртывания не всем можно делать. Аллергия на компонент, варикоз, повышенное давление, воспаления и опухоли -препятствия для процедуры.
Основа смеси для обертывания измельченный в труху зеленый чай (5столовых ложек), дополнение шепотка каких-нибудь специй.Можно измельчить сухой имбирь, а можно добавить тимьян, корицу, кардамон сладкую паприку или кориандр. Тут любая парочка видов из списка.
Все это заварить немного остуженным кипятком (как при заваривании чая что -то около 90 градусов Цельсия) в эмалированной посуде. Помешивать и процедить минут через 10.
Теплый душ - до и после процедуры.
Простынь (лен или хлопок)пропитать хорошенько настоем, обмотаться ей, пленкой полиэтиленовой и под одеяло на 40 мину (можно и на часик).
Конечно, это лишь подспорье. Но польза есть и не малая. Избавление от всякой дряни благодаря оксидантам зелёного чая. Обмен веществ можно разогнать содержащимися в чае катехинами. А приправы улучшают обмен веществ и обеспечивают дренаж лимфы.
