Обертывания горчицей и медом придают коже гладкость, упругость, способствуют уменьшению объема талии и бедер (благодаря разогревающему эффекту горчицы происходит разжижение подкожного жира, снимается отек жировых тканей), помогают в борьбе с целлюлитом. Мед ускоряет процесс расщепления жиров.
Противопоказания:
- сердечнососудистые заболевания;
- гипертония;
- болезни почек;
- варикозное расширение вен;
- онкологические заболевания;
- гинекологические проблемы;
- период менструаций;
- беременность;
- кожные заболевания и повреждения кожи.
Рекомендации.
Перед процедурой обязательно убедитесь, что у вас отсутсвует аллергия на компоненты обертывания (нанести немного смеси на небольшой участок кожи и через некоторое время внимательно осмотреть его на реакцию).
Если во время процедуры вы почувствуете сильное жжение, учащенное сердцебиение, головокружение и прочие проявления плохого самочувствия, то смесь нужно смыть прохладной водой без моющих средств и нанести на кожу увлажняющий крем.
За одну процедуру рекомендуют обрабатывать только один участок кожи (тазобедренная часть или область живота). Почему? Время процедуры на обоих участках разное: область живота 15-20 мин, тазобедренная область 25-30 мин.
Можно сделать поэтапно, сначала нанести на область бедер и ягодиц, а спустя 15 мин на область живота.
За два часа до процедуры и два часа после неё не есть!
Частота процедур: через 1-2 дня, не более 10 процедур за один курс. Перерыв 2 месяца.
Как делается обертывание.
Перед процедурой кожу тщательно очищаем, скрабируем, смываем скраб, вытираемся насухо.
Наносим смесь на сухую кожу, оборачиваем пищевой пленкой в несколько слоев (2-4).
Утепляемся в области обертываний и для усиления эффекта начинаем активно двигаться (например, занимаемя уборкой), или укладываемся под одеяло.
По окончании времени пленку срезаем, смесь смываем, наносим антицеллюлитный крем.
Рецепт смеси.
- горчица 2 ст.л. (без горки);
- мед 2 ст. л.;
- масло 1 ст. л. (можно оливковое, миндальное, я рекомендую масло фукуса);
- глина 2 ст. л. (голубая, белая, черная, любая)
- вода (можно минеральную без газа, или фильтрованную).
Сначала разведите глину и горчицу в небольшом количестве воды до однородной массы, если мед густой, то слегка растопите его в микроволновке или на водяной бане.
Затем смешайте все ингредиенты, смесь по консистенции должна напоминать сметану, при необходимости добавляйте воду.
Для первого раза лучше взять одну ложку горчицы, при последующих процедурах вы сами поймете нужно вам увеличивать ее концентрацию или нет.
Результат.
Результат заметен сразу после первой процедуры, кожа становится гладкой, целлюлит становится менее заметным, после нескольких процедур контуры тела выглядят более привлекательными.
Будьте красивыми!