Question

Помогают ли чеснок и мед укрепить иммунитет?

Answer 1

Чеснок обладает аллицином, который помогает при лечении и профилактике простудных, вирусных заболеваний. В состав его входит белок, который способствует выработке антител и повышению иммунитета. А еще Он снижает содержание сахара в крови, что полезно при сахарном диабете. Очень полезен чеснок для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Мед - это вообще кладезь природных полезных веществ! В нем и витамины, и микроэлементы, и минеральные вещества, и углеводы... Весь этот комплекс благотворно сказывается на организме, в том числе повышает его иммунитет и сопротивляемость болезням.

Answer 2

Мед вообще мало чем полезен, там лишь легкоусвояемые углеводы. А чеснок, да он поможет, но только если его употреблять ежедневно не больше 1-2 зубчика в день, а если больше, то вы лишь больше навредите себе, чем поможете.

Answer 3

В разумных пределах - конечно! Для поднятия иммунитета я использую следующий состав: 1 стакан меда, 1 стакан изюма, 1 стакан кураги, 1 лимон - перекрутить через мясорубку и по 1 ст. ложке в день. И вкусно и полезно!

Answer 4

Иммунитет или иммунная система организма - это система его самозащиты от посторонних микроорганизмов, токсических веществ и чужеродных предметов. И она, как и любая другая система, поддаётся тренировке. На Руси всегда ценилась баня: из парилки люди выбегали и прыгали в снег или в проруби, и затем вновь возвращались в парилку. Таким образом человек защищается от переохлаждения, а затем вновь от перегревания. И именно такая система активизации защитных функций организма дает максимальный эффект.

Перед баней или сауной и после купания необходимо пополнять организм не белками или жирами, а разнообразными сахарами. Для этого в больших количествах употребляют пчелиный мёд, чай хвойные экстракты или настои растений, богатые углеводами. Очень полезно смазывать мёдом и настоями трав кожу, т.к. при этом происходит активный синтез защитных комплексов.

Другое дело чеснок.

Конечно, чеснок является уникальным растением, известным уже более 5 тыл. лет и активно применяемым в народной медицине. Чеснок помогает заживлять раны, снижать и надолго стабилизировать давление, выводить из организма токсины, спасает от весеннего авитаминоза, благотворно влияет на нервную систему и обмен веществ. Но, несмотря на все перечисленные свойства и пользу, больше всего чеснок известен, конечно, как средство профилактики и лечения простудных заболеваний. Эффект от противовоспалительного и противомикробного действия чеснока вероятно можно спутать с повышением иммунитета, но фактически он влияет на иммунитет не больше, чем другие полезные продукты, регулярное употребление которых просто необходимо организму.

Answer 5

разумеется. всем известно, еще с детства мы все знаем, что нужно употреблять при болезнях и простудах нужно пить чай с медом или же для профилактик тех же самых простуд и заболеваний нужно употреблять чеснок. важно помнить. что в этих продуктах содержится не мало полезных веществ.

Answer 6

В организме человека от всевозможных болезней, нам помогает бороться иммунитет. Что же касаемо чеснока и мёда, то они способны помогать организму в борьбе с различными заболеваниями. Таким образом мёд и чеснок укрепляет иммунитет человека.

Answer 7

Я так понимаю, что укрепление имунной системы происходит через ее (микро)испытание. Например, через прививки, когда человеку дают небольшую и безвредную порцию вируса, чтобы имунная система справилась с ним и тем самым мобилизовалась на случай противостояния серьезному вирусу. Другой вариант тренировки имунной системы - закаливание. На холоде организм мобилизуется и при последующем холоде противостоит ему.

А вот мед и чеснок, насколько мне известно, не подвергают имунную систему испытаниям. Тем не менее, они способствуют укреплению иммунитета. Главное - в меру и регулярно.