Покупаю один или парочку кочанов капусты, чтобы вес был около четырёх килограммов, на рынке даже спрашивали, не для отчёта ли мне точный вес...
Далее разбираю их на листья.
Оговорюсь, что люблю пушистую, чтобы легко снимать листья.
После острием ножа вырезаю центральную твёрдую жилу.
Затем сложенные как на лапшу листья, нарезаю очень тонкими полосками, получается как спагетти.
Парочку больших морковок, не каротинок, натираю на мелкой тёрке. На дно 3-х литрового бутылька горошек насыпаю и кладу лавровый лист.
Забиваю очень плотно капустой смешанной с морковью и заливаю рассолом.
Помещается примерно 1л 300 мл рассола, приготовленного на прокипячённой и отфильтрованной через ткань воде в расчёте 2 полные столовые ложки крупной соли на 1 литр.
Ставлю банку с крышкой в просторную миску, оставляю на кухонном столе.
Иногда сразу начинается брожение, чаще через часов 16, прокалываю деревянной палочкой, выпуская хлор. Заканчивается брожение через трое суток, сливаю рассол, добавляю на литр рассола 1 ст ложку сахара, кипячу его, заливаю смесь.
Через сутки готова капуста к употреблению, отправляется в холодильник или лоджию, поздней осенью.
Много не заготавливаю, делаю периодически, когда заканчивается почти.
Ем её с декабря по июнь, когда уже и свежая есть.
Мне очень вкусно и подходит к моей конституции, могу есть её три раза в день.
Замечу, что я не ем хлеб, так что капуста с чем-либо или просто капуста, я не добавляю растительное масло
У меня не усваивается холодное растительное масло...
Имейте пользу.