Гречка действительно очень полезна при заболеваниях печени и ЖКТ. В гречке очень много белка и совсем незначительно присутствие углеводов. Этим особенно привлекателен этот продукт питания. В нем содержится много витаминов, аинокислот, железа. Он полезен и при желчекаменной болезни, так как понижает уровень холестерина в крови и создает благоприятные условия для лечения.
В Украине не только гречка подорожала осенью 2014 года, но и другие крупы (рис, перловка), сахар. Гречневая крупа пока ещё не пропадала из прилавков в магазинах, менялась только её цена, хотя многие люди испугались, что гречка исчезнет, начали массово её скупать.
Каждый год осенью подымаются цены на гречневую крупу в Украине, но вот в 2014 цена стала очень высокой, хоть дефицита крупы нет, запасов гречки очень много, все равно, цена на неё вырастает с каждым годом.
Многие говорят, что цена на гречку подымается через курс доллара, а кто-то, через большую цену на топливо и смену сезона, хотя, не вижу никакого смысла как с долларом, так и со сменой сезона.
Так что гречка теперь очень дорогая в Украине и надежды нет, что цена упадёт и будет снова 8 гривен за килограмм.
Я покупала гречневую крупу от фирмы "Пассим" и в коробке, и в целофановом пакете. Обычно я гречку либо варю на воде, чтобы есть ее со сливочным маслом или заливаем молоком в тарелке, либо готовлю гречку с овощами на гарнир. Я покупала коробку с фасованными пакетиками гречки по 100 грамм, чтобы быстро варить на даче - гречка хорошая, чистая, вкусная. Но получается по цене дорогая - не вижу смысла ее покупать. Если есть кастрюля для варки пакетиков с гречкой, то можно и рассыпную гречку сварить. Да и вообще гречка от "Пассим" дороговатая по сравнению с другими производителями, у которых также хорошее качество гречки.
Гречка это конечно же диетический продукт, который к тому же и низкокалорийный.
Что касается можно ли похудеть постоянно употребляя в пищу гречневую кашу. Можно, но только нужно питаться исключительно одной гречневой кашей, без соли, можно с кефиром, яблоком, огурцом. Гречневая диета в основном выводит из организма жидкость (поэтому есть её нужно без соли), но долго на такой диете не просидишь и ушедшие килограммы (жидкость из организма) возвращаются снова, и не факт что с лишними килограммами.
Китайская гречка в магазинах России и Украины есть, и на данный момент эксперты недовольны ее качеством.
Различить китайскую гречку от выросшей на отечественных полях - не так просто. Из Китая ведь приезжает сырье, а наши заводы его сушат, препарируют, расфасовывают - ну и конечно маркируют своим предприятием, а не тем, откуда приехало. Ну и происхождение зерна на упаковке никогда не пишут, присмотритесь. Так что у любого производителя может быть гречка, которая была привезена из Китая.
Методы, которыми покупатель может воспользоваться.
- Форма. Крупа стран СНГ имеет более ровные грани, а восточная - округлые.
- Цвет. Наша светлее, китаянка - темнее.
- Цена. Местная дороже, китайская - дешевле.
Если на упаковке указан ГОСТ, это хороший признак.
Также стоит обращать внимание на однородность крупы, и то, какой именно сорт может быть указан на упаковке.