Недавно услышала от одного человека, что готовить гречневую кашу можно так: просто залить кипятком гречневую крупу(обычную) и все. Можно ли так готовить? Не вредно ли есть такую кашу?
Её не только можно, но и нужно так готовить. При таком методе приготовления в ней сохраняется вся польза, на вкус обычная рассыпчатая греча, добавить масло и совсем хорошо. Знаю в тур походах заливают на ночь так гречу в термос и утром готовый полезный завтрак.
Так и не дождалась рецептов, пришлось самой искать и опробовать ))
<h2>Гречотто</h2>
Луковицу и пару зубков чеснока нарезать и обжарить на оливковом масле до прозрачности. Затем к ним добавить 100 грамм свежих грибов (лучше шампиньоны), по вкусу посолить, поперчить, а через пару минут всыпать стакан промытой гречки.
Огонь убавить до минимума и несколько минут прогревать гречку на сковороде, затем маленькими порциями влить пол-литра любого бульона (куриный, грибной, овощной), постоянно помешивая.
Через 15-20 минут, когда гречотто будет почти готово, влить вино, прибавить огня и дать вину выкипеть. Последним аккордом будет добавление 4 столовых ложки сливок, 1-2 минуты на огне и блюдо готово! Приятного аппетита!
Гречку можно варить разными способами. Если нужно, чтобы она осталась влажной, нужно залить воды несколько больше, чем требуется и не дожидаясь, пока вся гречка до конца разварится, выключить огонь, крышку не открывать, да еще и полотенцем накрыть. Тогда она разбухает и становится нежной и никогда не бывает сухой.
Еще один способ - это варить гречку не в воде, а на пару. Тогда она приобретает неповторимый вкус.
Я добавляю в готовую гречку не сливочное или какое-либо еще масло, а кокосовое молоко. Продается такое в банках(кокосовая мякоть с молоком). Тогда вкус гречки вообще неповторим.
Люблю делать гречку с тушенкой, но обязательно со свиной. Это мое любимое блюдо из детства.
У меня много детей, поэтому вчерашние блюда я не выбрасываю, а даю им "новую жизнь".
Например, с оставшейся рассыпчатой гречкой можно поступить по-разному:
Сварить суп (отвариваем бульон на косточке, добавляем картошечку, припущенные на сливочном маслице лучок и морковку, оставшуюся гречневую кашу, немного зелени).
Добавить в котлеты (просто перемешиваем с мясным фаршем, добавляем яйцо, формируем котлетки - и на сковородку).
Можно сделать в духовке открытый пирог (сделайте свое любимое тесто, раскатайте его на противне, выложите тонким слоем оставшуюся кашу, покрошите лучку, морковки, потрите немного сыру, нарежьте кубиками кусочек ветчины и запекайте).
Можно просто вскипятить молока и добавить его в немного подогретую кашу. Подавать со сдобными сухариками.
Гречка, греча...как и грецкие орехи культура гречиха пришла на Русь от греческих монахов. А в районы Малой Азии перекочевала из Китая и Юго-Восточной Азии.
Как бы то ни было, но гречка в питании славян занимает значительное место.
Не очень-то жалуют ее в странах Западной Европы, не понимают вкуса...
Кроме каши из гречки делают множество других блюд. Так например, фаршируют гречкой и грибами, гречкой и овощами рыбу, птицу, поросенка с последующим запеканием. У меня у самой есть признанный рецепт леща, запеченного с гречкой (+яйца + морковь + лук)
Отлично "смотрится" гречка как начинка для пирогов и кулебяк, разумеется с обжаренным лучком, с приправами, с маслом.
На Украине есть блюдо гречаники, про которое даже песню сложили:
Гоп, мои гречаники,
Гоп, мои ячни,
Чогось мои гречаники
Не вдалися смачни.
Да потому и не удались вкусными, что с ячневой крупой, а не с гречкой.
Если просто сказать, то гречаники - это котлеты из мясного фарша напополам с гречневой кашей. Их обжаривают слегка, а потом запекают в духовке с томатным соусом (есть и другие варианты).
Рецептура простая.
У нас в Беларуси особое блюдо с гречкой, называется кашанки.
Готовятся кашанки как колбаски или как купаты из любой печени, свиного сала, гречневой крупы.
Необычным можно назвать и рецепт приготовления гречки с азиатским уклоном. Что для этого нужно?
Гречневая каша готовая, 800 г
Морковь 100 - 120 г
Имбирь свежий тертый - 14 г
Чеснок - 2-3 больших зубчика
Красный лук - 20 г (можно и белый)
Острый перец типа чили - 5 г
Белый кунжут (семена) - 20 г
Зеленый лук, соевые проростки, по 20 г, киндза, петрушка - по вкусу
Соевый соус - 40 г
Масло оливковое - 65 г
Масло кунжутное. - 10 г
Что с этим делать? Лук и морковь порезать и слегка обжарить, добавить чеснок, пряности и специи, затем соединить с кашей и чуть прогреть вместе.
Полить маслом, посыпать зеленью и кунжутными семенами
В нашей семье готовится преимущественно гречневая каш или суп с гречкой. Зато каши эти и супы весьма разнообразны. Супчики могут быть и овощные, и рыбные, и куриные, и с добавлением лапши. А уж каши еще разнообразнее. Гречневая каша с тушеными овощами (тушатся как смеси овощей, так и один-два вида овощей), с луком - репчатым жареным или свежим зеленым, с разнообразными консервированными овощами - от рататуя до аджики, с творогом и зеленью, с черемшой, с мясом, с грибами. Можно подать к ней и жареное яйцо. В общем, что фантазия и вкусовые предпочтения подскажут.
Также мне еще нравится сырая гречка. Для меня это вкусный, полезный и достаточно сытный завтрак. Перед сном промытую крупу (2-3 столовых ложки) заливаю стаканом кефира, когда встаю - съедаю. В общем, я поклонница гречки в разных видах. Не исключено, что попробую в будущем приготовить из нее и другие блюда.))