Question

Чего не хватает в организме, если трескаются пятки?

Answer 1

Не хватает витамина А, ретинола, витамина Е. Причинами трещин на пятках могут быть авитаминоз, ношение тесной неудобной обуви с синтетическими стельками. Влияют и проблемы со здоровьем: гастрит, диабет, болезни почек, грибок, сбой эндокринной системы. Могу поделиться личным опытом. Я никогда не пользовалась и не пользуюсь для мытья пяток ничем, тверже мочалки. Ни в коем случае, никакими пемзами и тому подобными твердыми и грубыми вещами. Поэтому кожа на моих пятках осталась мягкой и нежной, как у 15-летней девочки, хотя мне намного больше лет. От пемзы кожа на пятках грубеет и твердеет. Однажды кожа на пятках стала трескаться. Через недели две это ,как-то, само-собой прошло. Я обратила внимание, что за 5 дней до этого каждое утро ела 1 ложку меда. И действительно, с тех пор, как только замечу, что пятки стали чуть жестче, не жду, пока еще хуже станет, сразу начинаю есть мед по-утрам. Пятки по-прежнему, в прекрасном состоянии. Чего и вам желаю.

Answer 2

Это дефект кожи, а точнее недостаток определенных элементов делающих ее эластичной и способной к растяжению. Как правило в организме не достает витаминов группы А и Е.

Кушайте морковку, введите в рацион рыбий жир.

Answer 3

Это не не хватает, а наоборот, что-то лишнее, грибок какой-то. Мазь есть специальная, причем отдельная для мужчин и для женщин. Не знаю, чем уж там женский грибок отличается от мужского, но сама в аптеке видела, но названия не помню.

Answer 4

Не хватает прогулок босиком по траве, по камням. Стопа задыхается от химии в обуви, от химии в тапочках, от химии в носках. Трескание пяток и вообще, стопы, некоторые связывают якобы с недостатком витаминов, на самом деле - это банальная аллергическая реакция. Дайте стопе естественную нагрузку, не распаривайте её в синтетике, дерите её пемзой в бане - поймёте, чего в вашем организме не хватает.

Не верите - тогда протирайте ступни формалином, потрясная штука, от грибка уж точно избавитесь, и не только.

Answer 5

Когда пятки трескаются это не дефект кожи. Говорить так некомпетентно. Растрескиваются пятки в связи с тем, что в организме нехватка микроэлементов и важных витаминов - одна из причин. Чтобы узнать какие конкретно нужны вам надо обратиться к специалисту дерматологу, а он возможно направление и к эндокринологу даст. Растрескивание кожи на пятках может быть и симптомом диабета. Врач посоветует внешнее лечение проблемы (мазь, крем) и внутреннее. Чаще всего не хватает витамина А в организме. Но причин растрескивания пяток не мало, даже может быть банальное несоблюдение гигиены, неправильно подобранная обувь или грибок. Настоящую причину установит только врач. Нельзя заниматься самолечением и тем более по советам здесь. Идите к врачу. Такая проблема может привести к серьезным последствиям.

Answer 6

Причины на самом деле могут быть совершенно разные. Это выяснить может только врач.В каждом конкретном случае причина своя. Чтобы они не появлялись надо постоянно следить за кожей, снимать ороговевшую ( пемза, гель вартнер от мозолей), питаельными кремами пользоваться регулярно

Answer 7

Не хватает живых витаминов, особенно А и Е, витаминов группы В, омега кислот, и некоторых микроэлементов. Для женщин в период менопаузы важно изменить свое питание в сторону продуктов с высоким содержанием всего этого набора. Лучшим вариантом будут масла холодного отжима. На пример масло виноградной косточки, прекрасно помогает от всего кожного, употреблять вместе с едой по столовой ложке. Можно и масло грецкого или кедрового ореха, искать их надо в супермаркетах на полке с маслами.

Answer 8

При таком симптоме скорее всего не хватает витаминов А и Е. Но не всегда дело в авитаминозе ,возможна проблема в нарушениях щитовидной железы , грибка стопы или даже аллергии.В любом случае нужно сходить в поликлинику и проконсультироваться с подходящим врачом.

Answer 9

У меня такая же проблема, но она не только в потрескавшихся пятках проявляется, но и в качестве ногтей. Витамины тут получаются совсем не причем, это банальный грибок, и с этим нужно бороться при помощи специальных мазей.

Покупать наобум не советую, лучше сходите в поликлиннику и сдайте анализы. Пусть врач посмотрит и посоветует. Это будет правильно.

Answer 10

Возможно не хватает витаминов "А" и "Е", а возможно вообще дело не в них, а в грибке.

Если проблема сильно беспокоит и она (проблема) началась давно, то лучше обратиться к врачу, а самостоятельно без обследования и сдачи анализов определить чего не хватает организму, практически не возможно.