Плохо реагирует организм. В весенний период не грех и аптечные витаминки покушать. Организм может быть ослаблен в целом. Может скакать давление. Могут выпадать волосы и слоиться ногти. Прыщи. Обострение аллергии и прочих хронический заболеваний т.д.
Меня вот каждую весну прёт на Латук (салат/салатный лист). Не знаю почему. Осенью прёт на чили. И жру я это в больших количествах. Организм требует, а я не спорю со своим организмом.)) Видимо, там нужные витамины для меня.
Лучше не пропить, а поесть - киви, лимоны, грейпфрукты,апельсин<wbr />ы,ананасы, яблоки,зелень,морков<wbr />ь,сладкий перец,орехи и т.д.
Гораздо дешевле и полезнее синтетических витаминных комплексов, которые могут быть небезвредными, и к тому же, усваиваются организмом намного хуже натуральныхь витаминов.
Аптечные витамины - коммерция, нас с детства к ним приучили и убедили, что они необходимы, но больше они необходимы их производителям для заработка, а человеку достаточно правильно питаться, чтобы организму хватало всехь необходимых ему витаминов.
Проблема с волосами может быть по нескольким причинам,это и печень изашлаковка кишечника и нервная система посмотрите эту ссылку https://naturproduct.nsp.ua/
Действительно, зачастую бывает так, что хочется поесть тех продуктов, в которых в это время организм нуждается. Безусловно, это не распространяется на торты, пирожные, другие сладости и выпечку. А вот, если это бобы или любые бобовые(зелёный горошек, горох, фасоль), то такое желание может свидетельствовать о попытке организма через желание определённой пищи пополнить запасы ценных составляющих продуктов, в данном случае- витаминов А, В1, В2, В6, С, РР или минеральных веществ- фосфора и железа, которыми богаты бобовые.
Недостаток витаминов проявляется нарушениями зрения, ухудшением состояния кожи, волос, ногтей, системы пищеварения, падает настроение, совсем не хочется работать. Конечно же сказывается и на зубах, они начинают шататься, десна кровоточат, на языке появляются язвочки.
