Покупаю черный и зеленый чай, не слишком дорогой, главное, крупнолистовой.
Кладу туда сухие лекарственные пряные травы, некоторые собирали в лесу:
таволга (природный антибиотик и нежный запах),
листья диких смородины, малины, брусники, черники, замляники,
обязательно лист кипрея, высушенный по технологии копорского чая - сначала растираем в трубочки, заферментируется - режем мелко и сушим.
Мяту полевую ( везде растет), листья березы молоденькие,
мелиссу садовую, базилик, лимонник, сухие ягоды рябины, малины, черники, яблок и т.д.
сушеные мелконатертые свеклу и морковь, корень сельдерея.
Из экзотических : кардамон, нигеллу ( зернышки), имбирь ( свежий), цедру лайма,