Вы, наверное, хотели спросить не "в чем смысл спорта?", а зачем заниматься спортом? Так как само слово спорт - это соревновательный процесс, игра, развлечение.
Спорт бывает интеллектуальным (шахматы), развлекательным (компьютерные игры, догонялки) и физкультурным, где требуется физическая подготовка.
Почти все люди занимались спортом, в детском саду, школе, университете, армии и т.д. Главное, что увлекает в спорте, так это соперничество между игроками.
Занятие спортом для одних развлечение, для других, работа. Спорт может принести пользу, а может нанести вред организму человека. Например, ежедневные пробежки полезны для человека, а физические травмы, ушибы, вывихи во вред.
Поэтому, каждый человек решает сам, зачем ему заниматься спортом.