15 ответов:
Лёгкий способ бросить курить, по моему мнению, это прибегнуть к помощи мед.препарата с названием "Табекс". Как бросил сам.
Курил долго, но однажды так достало то, что без этой "соски" никуда, что решил - пора бросать. В пятницу вечером купил эти таблетки, перед сном последний раз покурил, а на утро в субботу, вместо сигареты съел таблетку.
Да, в тот день я съел их не меньше 10 штук. Но не закурил. А на следующий мне было уже легче, т.к. слышал от кого то такую вещь: главное продержаться сутки. И я их продержался.
Таблеток в воскресенье ушло меньше, около 6-и, и до меня дошла одна простая вещь: пью химию, а она вряд ли полезна.
В понедельник съел 4-е, во вторник только 2, а в среду вообще не взял их с собой и на этом вся моя никотиновая эпопея(или эпОпея - не знаю как правильно), была окончательно завершена.
Знаю, сейчас много подделок, но тогда мне видимо повезло и я купил настоящие) Выглядели они как на снимке ниже.
Ну а те 4 дня, за которые я с их помощью, бросил курить, для меня были тем самым сроком, про который мне и говорили, когда их советовали.
PS Никому ничего не предлагаю и про оставшиеся 4-е способа мне тоже ничего не известно. Знаю только то, что бросить курить можно, если конечно не быть совсем уж безвольным. Но если есть хоть капля уважения к себе, то описанный выше способ - это нормальный вариант, через который прошёл сам, не выдёргивая волосы на пятой точке.
Читайте также
Я бросал много раз. Пробовал с помощью "Табекс", пластырь, разные заговоры, народные методы, но все не на долго, вскоре опять начинал курить. Самый большой срок без курения, был у меня после прочтения книги Аллена Карр, около 3 месяцев. Приобрел благодаря курению заболевание атеросклероз, сделал 2 операции на обе ноги(шунтирование артерий), а курить до сих пор не бросил. Общий стаж курения 39 лет. Теперь хочу перейти на электронные сигареты, может с помощью их смогу бросить. Некоторым дается это легко, знаю такие примеры, все индивидуально, у всех по разному. Могу обходится без сигареты легко 1-2 дня, курю не много(1 пачка на два дня), а конкретно бросить не получается. Завидую не курящим, особенно тем, кто смог бросить.
