Question

Можно ли бросить курить, перейдя на электронную сигарету?

... и безникотиновые заправки к ней?

Answer 1

Думаю это более не никотиновая, а психологическая зависимость. Психологи уверены- чаще курят те люди, которые испытывали недостаток материнской любви - сигарета сублимирует процесс сосания молока - то есть получения положительно-необходимой энергии от матери. Мы с братом до ясельного возраста были лишены родительской энергии вообще, поэтому с 16 лет уже дымили паровозами.) Сама я пыталась бросать, и бросала кратковременно для первого ребенка - после 5летнего перерыва начала снова, и бросила уже окончательно -без всяких электронных заменителей, усилием воли, когда узнала, что беременна вторым.) А мой брат - курит до сих пор. Правда "мой подвиг" немного отрезвил его и он перешел на электронную сигарету, но вот уже 12 лет не выпускает ее из рук. Так что я думаю - электронная сигарета -это просто альтернатива курению, но бросить с помощью нее не получится. А вот если впереди будет маячить мощный мотив, тогда человек сможет это сделать сам, без всяких сублиматов.

Answer 2

НЕТ. Подобные уловки не помогут бросить курить. Может быть только вреда для организма будет меньше. По-настоящему бросить курить можно только через полную победу над зависимостью. Мне удалось бросить курить только тогда, когда восприняла курение как грех и рабскую зависимость от Сатаны. В этом случае помогла человеческая гордость и помощь Высших Сил в благом начинании. В прошлом году не купила очередную пачку сигарет перед Рождественским Постом и... больше не курю с того самого дня, с 28 ноября - начала длительного поста, на самом деле полного чудес для тех, кто имеет веру хотя бы с горчичное зерно.

Дополню, что курила очень длительный срок и испытывала крайнее беспокойство, когда под рукой не было сигареты, так необходимо было пускать дым. Пробовала бросать и методом кодирования и таблетки, пластыри покупала. Всё было тщетно.

Answer 3

Бросить - навряд ли. Я перешел на электронку давно. Снизил никотин до минимума. Но от парения отказываться не собираюсь. И дело не в никотиновой зависимости, которой у меня уже нет. Дело в самом процессе пускания пара, ощущения крепости сигареты.

Мой стаж курения обычных сигарет - 25 лет. То есть, 25 лет день изо дня я набирал в легкие дым и выпускал его. Это психологическая привязанность.

Всем тем, кто кричит на каждом углу о том, что электронки еще вреднее, чем обычные сигареты, хочу сказать: Узнайте сначала, как происходит процесс парообразования, состав жидкостей для эл. сигарет, а уж затем начинайте критиковать. Лично я не нашел ни одого доказательства того, что электронная сигарета вредна хотя бы на 10% от 100% обычной сигареты.

По поводу жидкости для эл.сигарет без никотина. Да, такие есть. А никотин можно покупать отдельно и разводить нужную вам концентацию.

Это мой аппарат.

Answer 4

Бывает психологическая зависимость от никотина и физическая.

Чаще встречается психологическая. Привлекает не никотин, а ритуалы, связанные с курением. Чтобы занять руки. Раньше было принято щелкать семечки или перебирать четки, это занимало руки и частично отвлекало от курения.

Если вокруг курят, то пример заразителен, человек так легче общается.

Электронные сигареты подойдут в случае психологической зависимости.

Когда уже дошло до физической зависимости, то в аптеках можно купить специальные таблетки. Одни содержат подобное никотину вещество и дают схожий эффект. Они бывают в разных

дозах и можно постепенно принимать, снижая дозировку.

Другие с никотином образуют токсическое соединение. И после выкуренной сигареты на фоне принятой таблетки будет такое неприятное состояние, что может не возникнуть нового желания закурить.

Таблетки принято запивать водой около полустакана. Пик действия таблетки в среднем через три часа.

Какой период полувыведения и нужно принять следующую, читайте в инструкции.

Лекарства из аптеки нельзя отпускать без инструкции, даже если приобретается часть упаковки. В такой ситуации используется ксерокс.

Answer 5

Все зависит не от электронной сигареты а от силы воли человека если человек захочет он и без всяких пластырей,жвачек,и электронных сигарет бросит!!!

Answer 6

Конечно можно. Поначалу лучше использовать никотиновые смеси, потому что организм нуждается в никотине, но после можно и перейти на безникотиновые или вовсе бросить курить.

Первую электронную сигарету для себя выбирал долго. Остановился на Kanger Evod Mega 1900 Mah. И заказал с Алиэкспресс.

PS: Информацию о ней взял тут. Ровно как и ссылку на товар. Сразу купил)

Answer 7

У нас, например, большие проблемы употребления электронных сигарет в школах, бич какой-то начался. Я считаю, что это все ерунда, надо просто взять и пересилить себя. Понятно, что это зависимость, что тяжело и непросто, но существует много методик, а электронные сигареты - просто маркетинговый ход и на этом неплохо зарабатывает производитель, также как и на пластырях, жвачках в помощь бросающим. Не закидывайте помидорами только, но у моих знакомых отправной точкой стали книги и видео от Аллена Карра

Answer 8

Пробовал я эту электронную сигарету. Никотин был изначально крепкий, все хорошо затраты на сигареты упали значительно запах по дому пропал. Домочадцы довольны. Но, нормы не стало, кажется даже, принимать никотина стал даже больше. Куришь без контрольно. Пытался по времени курить все равно не помогло. Перешел на без никотиновые, паралельно начал подкуривать простые сигареты. Короче вывод бестолковое занятие для меня бросать курить электронными сигаретами. Хотя мне известен случай товарищ бросил с ее помощью. А я бросил просто заболел, не до курения было, уже 2 года не курю.

Answer 9

Я считаю, что электронная сигарета может способствовать прекращению курения обычных сигарет. Могу так сказать, потому что сам пытался бросить курить с помощью неё. Поначалу выкуривал по 2-3 обычных сигарет и парил электронную сигарету. После вообще отказался от обычных сигарет, но от электронной отказаться не смог. Но месяц или два я не курил обычные сигареты.