Question

Нужно ли применять доп. средства при бросании курить или это выброс денег?

Имеет ли смысл использовать пластыри, спреи, эл.сигареты и прочее, если бросаешь курить? помогает или это просто выброс денег?

Answer 1

Если вы сможете бросить курить, то лучше выбросить "деньги на ветер" - лишь бы помогло. Это как костыли - помогут, конечно больше психологически, но некоторым помогут снизить физиологическую зависимость, особенно, когда стаж курения большой.

Вообще, нужно сильное желание бросить курить, а самое главное - не возвращаться к этой пагубной привычке вновь. А то будет как у Марка Твена, который на вопрос - легко ли бросить курить, ответил: "Легко, я уже много раз бросал!".

Answer 2

Все зависит от Вашего психологического настроя. Если Вы уверены в своих силах и считаете, что способны в одночасье покончить с табакокурением, то не слушайте советов и не тратьте деньги на непонятные таблетки и пластыри. Если же Вам трудно представит процесс отказа от сигареты и Вы нуждаетесь в поддержке, то выбирайте самое безвредное и все будет отлично.

Answer 3

Бросить курить можно только когда сам захочешь. Никакие средства не помогут. Сам курил сильно с 5 класса, после армии почти не переставая. 3-4 пачки в день, пока не встретил свою будущую жену. Она тоже курила, не так как я, но всё же. Была договоренность, бросаем вместе, кто обманет, обман как измена будет. Жена легко бросила, мне сложнее. Нашел камень,плоский, обычный, когда хотел курить, доставал его из кармана и в руках перебирал. Потом командировка, с камнем не расставался, когда совсем хреново было, выходил в курилку, пообщаться, подышать дымом. Уже 14 лет не курю.Недавно из интереса попробовал сигарету,ничего..жел­<wbr />ания покурить не появилось.А камень тот храню как напоминание. И только когда сам захочешь, ПО НАСТОЯЩЕМУ, не договариваясь с собой,все получится. Как сказал один врач, больной сам себя лечит, а мы помогаем.

Answer 4

У меня брат 2 раза бросал курить, вместо сигарет грыз семечки, ни каких пластырей не покупал. Сейчас курит, собирается 3-й раз бросать - цели нет беречь своё здоровье, а так оба раза прошло успешно. Хотя в любом случае это зависит от человека. Если вам будет спокойней с пластырем - купите, здоровье дороже.

Answer 5

Мне кажется,что не стоит тратить деньги.И без этого можно бросить курить.Стрит лишь настроиться психологически.Нужно понять, что сигареты не помогают избавиться от стресса , а лишь усугубляют ваше здоровье

Answer 6

Серьёзно решил бросить курить лишь однажды, в сорок пять лет. Количество выкуренных за сутки сигарет перевалило за шестьдесят штук. Многие люди советовали пластыри, жвачку и прочую ерунду. Бросил сразу. Правда помог весьма специфический дедушка из села Дмитрушки, что возле Черкасс. Он прочитал весьма бессмысленную лекцию о вреде курения табака, дал травяную сигаретку собственного приготовления. Не курил более трёх лет. Сейчас курю. Но моё теперешнее курение табака можно баловством назвать.

Answer 7

Отвечу Вам на опыте мужа. Все вами перечисленные средства мы попробовали. Может у него слабый характер. Стаж курения 25 лет может поэтому ничего его не берет. После использования этих средств его еще больше тянет курить. Хотя наступает "затишье". Лучше не бросать деньги на ветер.

Answer 8

Ну если вы до этого пытались бросить курить собственными силами и у вас, этого сделать не получилось, но при этом у вас есть деньги на дополнительные средства, тогда используйте.

Определенная продуктивность в них все таки есть, так как через них, вы в самое первое время, которое самое тяжелое, все таки будете получать какую-то дозу никотина и тяга будет все таки в силу этого поменьше. Ну а если хоть первое время, не будете брать сигарету в рот, то привычка к самому процессу станет меньше и потом оторвавшись от процесса, легче будет отвыкнуть от никотина как от наркотика в физиологическом плане.