Очень хороший массаж-это обруч с магнитными вставками, или просто с пупырышками. Если к нему хотите еще добавить что-то, то можно натирать проблемные зоны апельсиновым маслом или маслом жожоба массажными движениями, пощипывая кожу. Такой метод делает кожу упругой и подтянутой.
Не могу сказать, что вибромассажер вообще не несет полезное действие, но живот им убрать нельзя. если вы сами не возьметесь за себя. надо заняться своим питанием и начать заниматься, тогда вибромассажер поможет, но использование только вибромассажера в качестве палочки выручалоки чудо не сделает.
Даже по рекламе видно, что товар хотят продать, но он не есть гарант верного похудения.
Смотрите сами о результатах через месяц.
100 процентов опрошенных подтвердили, что их мышцы живота укрепились.
72 процента отметили, что жира стало меньше.
49 процентов заявили, что рельеф мышц стал виден. Так вот последнее мне особенно нравится. то есть опрошенные заявляют, а сами производители этого утверждать не берутся. чтобы не попасть на судебный иск.
Так что, действовать надо самому.
Надеть сдельный купальник и ходить в нем на тренировки 3 раза в неделю в течение примерно полугода-года. Таким образом ваш сдельный купальник поможет вам не только сформировать талию, но и подтянет попку и тело в целом.
Теоретически конечно можно, но на практике ооочень трудно.
Расщепление жира происходит под влиянием гормонов, которые путешествуют с кровотоком по всему телу, поэтому сжечь жир в каком-то конкретном месте невозможно, худеть придётся полностью. К тому же, что бы создать достаточный дефицит калорий с помощью упражнений на диске, крутиться придётся по 3-4 часа в день. Возможно похудеть получится у очень тучных людей, так как они поворотами на диске, смогут разогнать свой пульс до частоты, при которой горит жир. Но скручивающие движения вдоль оси позвоночника, при нагрузке на неё (лишний вес), чреваты травмами и протрузиями дисков. Гораздо проще и безопаснее просто урезать калории, поступающие с пищей и если хочется, просто гулять по часу на свежем воздухе.
Действительно, есть такое упражнение,но повторять его нужно систематически и как можно чаще.При этом окружающие даже не заметят, что вы делаете это упражнение.Выполнять его можно где угодно:стоя в транспорте, на работе, дома,лежа на диване или сидя перед компьютером.
Упражнение заключается во втягивании мышц живота, бедер,попы,- всего, что сможете втянуть и напрячь.Такое напряженное состояние нужно задержать насколько можно.Это подтягивает мышцы,ликвидирует дряблость,целлюлит и формирует контуры тела.
