Полезного в чипсах ничего нет. Но сейчас это популярная среди молодежи еда и часто рекламированная.
Но есть выход - приготовить чипсы дома. Чтобы ребенка порадовать и здоровью не вредить. Вы сами сможете регулировать процесс и использовать только те ингредиенты, которые посчитаете нужными, а ребенок сможет принять участие к приготовлении, а потом еще и гордится будет, что умеет готовить чипсы сам.
Питаться правильно надо всегда независимо от года обезьяны или года козы
почти всякая рыба хорошо подойдет для правильного питания. Вопрос только как ее приготовить! Например, жареная рыба будет менее полезна, в отличи от печеной или на пару.
Потому что человек обычно есть каждые 2-4 часа, у каждого по-разному выглядит этот процесс. Я житель Подмосковья и пока едешь в Москву уже там хочется есть. Обычно с собой небольшая шоколадка, вода всегда. Если ну прям очень хочется есть, то покупаю шаурму или иду в бюджетное кафе типа Му-му.
На ночь такая же история. Прихожу с работы в 9, а на работе ела последний раз в 5-6-7 часов. Вот и получается, что снова хочется кушать. Я ложусь поздно, поэтому могу и в 12 ночи или 1 ночи пойти попить чай и сто-то съесть.
Тут скорее не понимаю тех, кто не так часто есть, ведь можно посадить желудок. Самое плохое заработать язву желудка. Обычно в студенческие годы у многих гастрит.
Спасибо за внимание!
Правильней этот вопрос звучал бы, если б спросили: как не наедаться на ночь? В принципе кушать можно, если только перекусывать чем-либо малокалорийным, или вместо еды что-либо выпивать: воду, сок, молоко. Организм в такие особенные моменты попросту можно обмануть. Но это, если слишком хочется. А вот, чтобы совсем, можно и снотворное проглотить, или занять чем-либо настолько, чтоб поскорее утомиться и уснуть.
