Мне кажется, что раз Вы не хотите (или не можете) заняться протезами, то надо приобрести блендер. Он прекрасно всё разбивает до любой величины. Вам останется только добавлять приправы, если это, например, отварное мясо или ветчина, колбаса, твёрдый сыр или орехи, отварная фасоль, да что угодно. Так что всего будет лостаточно - от каш на завтрак, творожка со сметанкой, до обеда из трёх блюд: суп овощной, мясо или котлетка, или паштет с гарниром из овощей, варёных или свежих, компот, кисель, чай с вареньем или фрукты, яблочки запечёные, а на ужин - рыбные или куриные палочки, печёнь куриная, поджарить с лучком, или в молоке или сметане (во рту тает), на гарнир пюре картофельное,или макаронные изделия (покупайте звёздочки, буковки из макаронных, что помельче, варите с чуточкой раст. масла - не слипнутся). Чаще свежую морковку натирайте - очень полезно и просто так, или заправьте чесночком с майонезом. Сейчас летом можете делать окрошку на кефире: картофель, яйца, огурцы, зелень (лук, редиску) измельчить, кефир разбавить немножко холодной кипячёной водой, если густой, сметаны и укропа для вкуса добавить, Вам понравится. Одним словом, если нечем жевать, пусть вместо Вас жуёт блендер, а Вам останется только глотать. Не горюйте!
