Для лучшего усвоения Кальция, принимать его нужно с витамином Д3, сейчас многие производители выпускают его в таком виде, например Кальций Д3 Никомед и наш отечественный Компливит Кальций Д3. А нельзя принимать Кальций одновременно с марганцем, цинком и железом.
Рост человека регулируется не витаминами, а гормонами, вырабатываемыми гипофизом. Дефицит витаминов может вызвать задержку роста, но выделить роль какого-то одного специфического витамина невозможно, так как они все завязаны на огромное количество разнообразных обменных процессов.
К слову, народная молва утверждает, что высокий рост голландцев связан с "голландской диетой" - привычкой ежедневного употребления молока на протяжении всей жизни. Возможно, доля истины есть и в этом - молоко содержит кальций, который является строительным материалом костной системы.
Паста Амосова - это смесь из измельчённых сухофруктов, грецких орехов, лимонов и мёда. Готовят её по следующему рецепту:
Сухофрукты перед приготовлением смеси на ночь замачивают в кипяченой воде. Утром воду сливают, сухофрукты обсушивают, выложив на полотенце, а затем прокручивают через мясорубку. Лимоны тоже прокручивают - вместе с кожурой. Орехи измельчают. Всё складывают в одну ёмкость и перемешивают. Хранить смесь рекомендуется в холодильнике в стеклянной банке. Принимать в скромных дозах - по 1 столовой ложке 2 раза в день.
Считается, что этот состав предоставляет организму невероятную по силе воздействия дозу витаминов и минералов. Говорят, что сам академик Амосов рекомендовал её послеоперационным и ослабленным больным. И особенно людям, имеющим заболевания сердца. Здоровые люди также могут воспользоваться этой смесью для укрепления иммунитета.
Противопоказания - непереносимость каких-либо компонентов.
Использование обработанной серой кураги и навощенного чернослива снижают эффект пасты, если не сводят его на нет. Ищите страшненькую темно-коричневую курагу и чернослив без блеска.
Если формулу глюкозы написать в открытой (альдозной ) форме, то она выглядит так:
НО-СН2-СН(ОН)-СН(ОН)<wbr />-СН(ОН)-СН(ОН)-СН=О. При окислении глюкозы (с сохранением скелета) можно получить три различные кислоты:
1). Глюконовая кислота - НО-СН2-СН(ОН)-СН(ОН)<wbr />-СН(ОН)-СН(ОН)-С(=О)-<wbr />0Н;
2). Глюкуроновая кислота - НО-С(=О)-СН(ОН)-СН(О<wbr />Н)-СН(ОН)-СН(ОН)-СН=О<wbr />;
3). Глюкаровая кислота -НО-С(=О)-СН(ОН)-СН(<wbr />ОН)-СН(ОН)-СН(ОН)-С(=<wbr />О)-0Н.
Глюконат - это соль глюконовой кислоты, а глюкарат - соль глюкаровой кислоты. Естественно, что это разные соли и свойства у них различные.
Ну думаю в сезон заболеваний и нужно пить витамины, если вы о витамине "С" конечно. Пить часто не нужно и нельзя! Так как организм отвыкает от того что нужно работать и защищаться, а так у него мысли типо "зачем идти, если принесут"
