Противопоказания довольно редки.Потому что вы его и так потребляете в виде растительного масла.Его принимают курсом 1 капсула 1 раз в день в течении 10 дней.1 раза в пол-года вполне достаточно. Очень хорош для того чтоб улучшить состояние кожи,волос,ногтей.Косметологи называют его витамином красоты! И вообще он очень благоприятно влияет на здоровье женщины.
В народе жимолостью лечат болезни желудка, печени, гипертонию, болезни почек, запоры, диарею. Отвар ветвей жимолости можно использовать как мочегонное средство, настой цветков можно использовать при ангине как антисептическое средство, а свежие плоды жимолости - это отличное поливитаминное средство.
Витамины и микроэлементы нужно сочетать, чтобы они усваивались в организме. Например, железо с кальцием не усвоиться, поэтому витамины с железом нужно есть с витамином С.
Цинк содержится в проросших зёрнах пшеницы, отрубях, подсолнечных и тыквенных семечках, устрицах, грибах, свинине, говядине, курином мясе, печени, речной рыбе, субпродуктах, хлебе, мясе кроликов, бобовых, орехах, желтках яиц, мясных и рыбных консервах, молоке.
Количество цинка в организме может уменьшить длительное употребление сладкой или солёной пищи.
Вот и я об этом думаю. Зачем?! Зачем везде и всюду суют эти химикаты, которые откровенно и нагло вредят здоровью. Только люди почему-то совсем не хотят думать! Как после такого можно доверять производителям?!Они нас пичкают химикатами, а мы им деньги платим! По-моему уже пора научиться читать упаковки. А насчет зачем-чтобы народ травить, ну зачем им столько "лишних" людей на планете?
