Дело не в том, что питаясь в обычном режиме и дополнительно съедая 400 грамм натурального греческого йогурта, можно сбросить вес, создатели передачи запятовали сообщить, что включая в рацион греческий йогурт надо уменьшить количество потребляемой пищи и заниматься физическими упражнениями, тогда Вы похудеете. А просто так йогурт не может снизить вес, хотя по вкусу он немного отличается. Но точно также очень полезными и низкокалорийными считаются кефир, пахта и квашеная капуста. Сидя на одном из этих продуктов вес будет уходить моментально, много его не съешь и калорий не наберешь.
В маленьких городках его точно не купишь, он явно по цене будет дороже обычного российского натурального и большой навар не сделает. А вот попросить знакомых посмотреть в Москве или в Питере можно
Скорей всего это из-за того, что плотность воды тяжёлая и не сразу попадает в межклеточное пространства, где плотность воды уже находится в мягком состоянии. Поэтому, чтобы вода распределилась по всему организму, с начало происходит автоматический химический процесс из нашей костной ткани забираются такие щелочные минералы как кальций, натрий, калий, для того, чтобы из тяжёлого состояния воды сделать мягкую.
Кофе сам по себе калории не сжигает, он ускоряет их сжигание при другой активности. Чем интенсивней активность, тем больше сожженных калорий.
Вот когда служил в армии, там три раза в день было. И весь день только и думаешь о еде...
Я думаю, что тут индивидуально, кому то может действительно доставляет удовольствие по расписанию, а я например, стихийно как то, то весь день помаленьку, то вообще только к вечеру, чего нибудь, но по часам питаться ,это не для меня ...
Я думаю, тут главное соблюдать принципы правильного питания, сочетания продуктов, но без фанатизма , типа белки отдельно ,углеводы отдельно .... Просто не надо помойную яму из желудка делать, ни трёх разовым ни многоразовым питанием .... Селёдку под шубой ,шампанским запивать например или кофем...
Это называется гурман. ))) М...чернозёмчика-то перед сном навернуть! А с утра глинозём с кофе! Восхитительно. Ладно, если серьёзно, то скорее всего беременность на мозги влияло таким образом что довело желание потребности минералов до абсурдного желания есть грунт...Иного объяснения я найти не могу. Не, в школах я знаю дети мел едят иногда, но то мел, кальций. А тут земля...Да в черте города её съешь и можно гроб заказывать, да и не в черте города уже тоже. Но само желание, уверен, было вызвано нехваткой минералов.
