Все очень просто.
Мясо не должно охлаждать сковородку. Весь секрет поджарки состоит в том, что на мясе образуется корочка, закрывающая поры. Если же вам не удастся создать сразу нужную температуру, то мясной сок начнет вытекать и закипать на сковороде. При этом поверхность мяса приобретет серый цвет.
Я стараюсь перед поджаркой подержать мясо при комнатной температуре минимум в течение 1 часа. Тогда вам останется потратить буквально 2-3 минуты на каждую сторону, чтобы создать корочку. Дальше мясо можно в зависимости от части и желания либо тушить, либо довести до готовности в духовке. Мясо при таком способе всегда будет сочным.
Куриное мясо считается диетическим. Отсюда его и полезность для детей, так как при меньшем содержании жира содержит белки, это мясо вводится одним из первых в виде прикорма малышам. Полезно людям в послеоперационный период, особенно бульон на курином мясе является незаменимым питанием для поддержания иммунитета больному человеку. Людям с избыточной массой тела рекомендуется заменить мясо животных на куриное мясо. А уж сколько известно блюд из курицы и салатов, пальчики оближешь!
Расскажу свой рецепт, а вы решите, есть секрет или нет.
Ингредиенты:
фарш 70% говядины, 30% свинины 500 гр
лук 2 средних или одна большая мелко порубить
соль, перец по вкусу,
1/3 чайной ложки сахара,
1-2 столов. л. манки,
20-30 гр ледяной воды.
Мелко нарезанный лук с соль, перцем и сахарам потолочь деревянной толкушкой. Добавить воду, фарш, манку - все перемешать, хорошенько отбить о столешницу, пока не начнет собираться тугой комок. Сформировать котлетки и обвалять в смеси манки с мукой, либо в панировочных сухарях (у меня их никогда почти нет). На хорошо разогретую сковородку с капелькой растительного масла выложить котлеты. Жарить на каждой стороне 5-7 минут. Далее добавить кипятка и накрыть крышкой. Томить под крышкой по 1-2 мин. с обеих сторон. Подавать с соусом: соевый соус, сметана, чеснок, молотый перец. Приятного аппетита.
В варениках отварное перекрученное на мясорубку мясо с добавлением жареного лука.
В пельменях сырой перекрученный на мясорубку мясной фарш с добавлением сырого лука.
А галушки это сваренные в кипящей воде кусочки теста, которые подают как отдельное блюдо с маслом и сметаной или варят с ними суп. Иногда галушки используют в качестве гарнира к мясу с различными соусами.
Вредно как раз есть всё с хлебом, так как хлеб сам по себе тяжёлая и не особо полезная для организма пища, а её ещё и смешивают с такими же тяжёлыми мясными продуктами, что в корне неправильно. Можно посоветовать попробовать съесть кусок мяса без ничего и сравнить ощущения. После мяса с хлебом в желудке тяжесть, которая долго не проходит, в то время как просто мясо переваривается гораздо быстрее и легче.
Нигде не видела свода правил, согласно которому употребление пищи без хлеба объявлялось бы некультурным или неправильным.
