Можно ли резко бросать занятия спортом?
3 ответа:
можно то конечно можно!Но только какие последствия будут для организма?во превых организм который привык к нагрузкам соответственно поглощает больше энергии которую он берет из пищи .и спорт то вы бросите а "тело" будет требовать количество пищи то же самое и соответственно не израсходуя своего потенциала уйдет в жировую массу!Начнутся проблемы со сном из за избытка энергии ,которая опять же не расходуется.Общий тонус мыщц упадет и вы начнете себя чувствовать "увольнем".Вполне возможны проблемы с сердцем!
P.S.Так что мой тебе совет как спортсмена-не стоит этого делать.Хотя бы легкие нагрузки стоит делать...
Читайте также
Кератин влияет на выносливость силу мышц у спортсменов. Кератин увеличивает мышцы и делает этот препарат главным в процессе спортивных мышечных тренировок. Креатин или фосфокреатин защищает центральную нервную систему при ишемии и при недостатке кислорода, от атрофии мышц и подавляет некоторые типы опухолей. Креатин - это помощник организма, который борется со многими сложнейшими заболеваниями человека.
Кератин – карбоновая кислота. Регулирует обмен энергии в клетках мышц. Запас кератина в организме человека 150 гр. и при регулярных нагрузках это вещество нужно постоянно пополнять. Спортсмены компенсируют недостаток кератина употребляя его в виде био-добавок, таблеток и порошков.
Кератин - не влияет на появления жировой массы, позволяет спортсменам быть всегда в отличной форе и поддерживать красивый рельеф на мышцах.
<h2>