надо кормить ребёнка овощами и фруктами.+купить витаминки в аптеке.а я своих плюс ко всему ещё и рыбьим жиром пою.а самая маленькая аквадетрим принимает.
Есть очень много мнений по поводу ввода прикорма,но я придерживалась такого мнения, что сначала малышу в прикорм лучше вводить традиционные овощи и фрукты, а потом уже давать пробовать экзотические продукты. Примерно в 8-9 месяцев дала своей дочке попробовать банан.
А моя дочурка- лук))) Да, не удивляйтесь, этакий "веселый Чиполлино"", особенно когда хвостик на макушке сделаю- точно луковка)). Пронырливая такая, шустренькая девчонка, да и до слез довести-это мы тоже можем если захотим. Но жить без неё для меня- как кушать блюдо без лука -вроде есть можно, но пресно и безвкусно))
Для первого прикорма если:
Овощи сварить согласно времени приготовления каждого, прокрутить блендером. Начинать нужно с однокомпонентного пюре с бело- зеленых овощей: например, кабачок содержит в себе много воды, поэтому прокручиваем в чистом виде, то же касается брокколи и цветной капусты, но пюре будет чуть гуще. При введении картофеля его можно разбавить водой или (гр.молоком, смесью - в зависимости от типа вскармливания). Затем овощи можно комбинировать до введения супов.
Фруктовое пюре можно делать из свежих фруктов, соблюдая порядок введения для снижения риска аллергических реакций или из обработанных. Для начала тоже однокомпонентные. Дочери очень нравилось из запеченных яблок (запекала в мультиварке), некоторые отваривают.
Один из самых полезных фруктов - яблоко, которое содержит витамины (A, B), и улучшает зрение.
