Приготовить настоящий квас ,каким его делали на Руси ,достаточно сложно ,но правильно .Для приготовления хлебного кваса сначало замачивают зерно (рожь или ячмень)проращивают ,запаривают ,высушивают ,размалывают,из него приготовляют сусло.Оно заливается водой ,несколько дней бродит ,настаивается .Посуда должна быть стеклянной или эмалированной .
Вообще если хорошо покопаться в истории ,то многое было придумано именно нашими предками,ну вот борщ,щи,пельмени,квас,сыр..да именно сыр ,россия была самая богатая страна и делала лучший сыр,а не какая то там европа, у них только салаты из чего попало ,лягушки и пицца приготовленная из объедков(именно так её изобрели)у нас самая богатая культура,полно того .чего нет нигде в мире,лишь пародии на нас,поэтому нас всегда и ненавидят и завидуют.
Утренним может быть морковный коктейль с апельсином.В нем есть все витамины и минералы,которые нужно для деятельности нашего организма.Морковный сок является санитаром нашего ЖКТ и помогает вывести все токсины, очистит кожу.
Хорошо пить фруктовый коктейль по утрам,можно смешать банан,киви и добавить к нему молоко и все взбить в блендере или миксере.
Можно приготовить аналогичный ягодный утренний коктейль,для этого смешать молоко и клубнику -положить немного сахара и взбить в блендере.Можно добавить туда и банан.
Очень полезен коктейль из сельдерея.Нужно будет взбить в блендере сельдере1 50 граммов, 100 граммов свежего молока, а также нужен яичный желток.
Необходимо сначала сварить порезанную кубиками тыкву до мягкости, воду слить, но не выливать. Тыкву измельчить, лучше блендером. В эту массу добавить по вкусу сахар, можно ванильный сахар, развести до жидкой консистенции водой, в том числе и той, в которой тыква варилась. Поставить на огонь и , когда закипит, влить струйкой разведённый крахмал. При этом не переставать размешивать, чтобы крахмал не осел. Как станет густеть- кисель готов. Пить лучше остывшим, так вкуснее.
Лимонная настойка на водке требует следующих ингредиентов: вода – 3,5 ст.; лимон – 10 шт.; сахар – 2,5 ст.; водка – 0,75 л. Первый шаг приготовления все тот же – помыть и просушить лимоны. Затем лимонная водка готовится по следующим инструкциям: Срежьте корку без затрагивания белой прослойки, как показано на фото. Сложите цедру в банку, залейте водкой и закройте крышкой. Примерно на неделю отправьте ликер в темное и прохладное место. Не забывайте каждый день встряхивать банку. Доведите воду до кипения, засыпьте сахар. После полного растворения сахарного песка выключите огонь, а сироп оставьте охлаждаться. С помощью марли процедите лимонный напиток и соедините с сиропом. Ликер отправьте еще на 5 дней в холодильник.