Мне косметолог рекомендовала маску-лифтинг из овсяной крупы, заваренной кипятком-но это не каша, то есть её не надо варит, добавлять соль, сахар, молоко. Только хлопья Геркулеса заваренные кипятком.Когда они разбухнут и станут тёплыми-наложить на лицо, как обычную маску, держать до высыхания. Косметолог говорила, что неплохо подтягивает морщины.
Пищевая моль. Как раз паутинка характеризует их присутствие. Очень может быть, что личинки завелись на складе до попадания в магазин или на складе самого магазина. Пищевая моль ест все подряд, её отпугивают только корки апельсина и чеснок, еще лавандовое масло. Но все это ерунда, если они уже появились. Сами личинки и моль не ядовиты, но продукты портят здорово. Так что лучше выкинуть сразу зараженные молью продукты, а то моль на другие продукты перекинется, тогда будет вывести очень сложно.
Есть способы борьбы с такой молью, как прокаливание в духовке продуктов, круп или замораживание надолго в морозилке.
Овсяную кашу многие предпочитают кушать на завтрак. И это очень правильно. Ведь в ней содержится много полезных минеральных веществ, целый комплекс из витаминов группы В и другие не менее нужные вещества.
Польза овсянки на завтрак:
Ее даже называют "королевской" кашей.
Чтобы с экономить время, которого нам так не хватает обычно особенно ранним утром, необходимо точно знать сколько граммов овсяных хлопьев содержится в обыкновенной столовой ложке. Тогда мы без проблем сможем быстро и не задумываясь приготовить вкусный и сбалансированый завтрак каждый день.
В 1 столовой ложке - 14 г овсяных хлопьев.
Я не пробовала печь такое двухкомпонентное печенье, но, по-моему, если добавите к нему третий компонент, то получится даже очень хорошо. Чуток муки, совсем немного, но чтобы спаял других двух компонентов. И еще, может быть, чуть-чуть соды, чтобы печенье стало более пышным. В принципе овсяники нужно делать с сухими хлопьями, я тоже пробовала их "мочить", правда не в кефире, но ничего не вышло, каша так и осталась кашей. А пригорает Ваше печенье, потому что в бананах много сахара и он карамелизуется при высокой температуре. На самом деле из этих двух компонентов при выпекании получается сахар плюс хлопья, вот и попробуйте испечь печенье только из хлопьев и сахара и получится тоже самое - карамель с хлопьями. Надо выпекать такое печенье с большим количеством сахара при более низкой температуре и дольше. Не надо всегда верить всем рецептам, по мере накопления опыта на кухне, человек сам начинает соображать, что с чем сочетается и из каких продуктов что можно и что нельзя приготовить.
Необязательно, в мюсли добавляют тот же геркулес, ни кто же их не варит. Просто чем лучше разваривается продукт (в данном случае геркулес), тем меньше сил уходит у организма на его переваривание, очень актуально при наборе мышечной массы.
