Question

Какие симптомы недостатка фтора в организме?

Answer 1

Основная роль фтора – формирование в организме человека костной ткани и зубной эмали. Поэтому основной запас этого элемента содержится в костной ткани и эмали зубов. Суточная норма потребления для взрослого человека составляет от 0,5 до 4 грамм в зависимости от возраста человека, района проживания и его рациона питания. В среднем, суточная норма составляет 2-3 грамма.

Симптомы дефицита фтора:

• Ухудшение состояния зубов и ногтей;

• Ухудшение состояния органов костной системы;

• Возникновение железодефицитной анемии;

• Выпадение волос.