Из риса, курицы и овощей - можно приготовить море блюд. Причем не обязательно сразу всё в кучу класть. Можно сделать блюда для полного обеда, например: салат, борщ московский, овощное рагу (с курицей) + рис (сам по себе), ананасовый компот (из тыквы).
Все 3 составляющих войдут в фаршированные овощи (перец, кабачки, баклажаны, помидоры).
В принципе, можно все ингредиенты мелко порезать, посолить, поперчить, добавить зелени, полстакана воды и тушить в мультиварке. Получится что-то типа плова.
А если хотите оригинальный рецепт - вот вам паэлья - (patella - на латыни сковорода). В принципе, паэлья это тот же плов.
Ингредиенты:
курица (лучше филе) - 600 г
лук - 1 шт
томаты - 2 шт
перец болгарский - 1 шт
рис - 250 г
маслины - горстку (4 ст.ложки)
соус томатный - 1 ст.ложка
шафран (или куркума) - 0,5 чайной ложки (для подкраски риса)
бульон куриный - 0,6 литра
соль, перец, специи по вкусу.
Если есть под рукой кабачки, баклажаны, морковь, зеленый горошек, картофель, капуста - они тоже могут туда пойти.
Сначала нужно мелко нарезать лук и обжарить на сковороде (или сразу в утятнице). Затем туда добавить кусочки курицы. Если сковорода глубокая, можно прямо туда налить бульон, положить рис и всё остальное (предварительно порезав). Я всё делаю в утятнице. Всё тушится минут 25-30.
Для пикантности можно туда добавить креветки или морепродукты.