Что кроме каши можно приготовить из гречневых хлопьев?

еда и кулинария

хлопья

гречневые хлопья

1 ответ:

Ирина Кропотова [1.6K]4 года назад

1 0

вкусные котлетки. называются гречневики. хлопья варите, разбиваете яичко, солите, можно добавить зелень, или тертую морковку, обвалять в панировке, и на противень и в духовочку минут на 15-20

Читайте также

Как приготовить хлопья из злаков в микроволновке? Сколько времени готовить?

Noxxon [1K]

хлопья нужно залить молоком и поставить в микроволновку на 2-3 минуты на полную мощность.

0 0

4 года назад

Что такое хлопья овсяные экстра №2? Какие ещё бывают? Чем отличаются?

Justanb [1.3K]

Экстра - это быстрое приготовление, а нумеровка означает, что какие то будут готовиться быстрее и по виду крупнее. То есть, хлопья экстра №1 будут крупнее и варятся 5-7 минут, №2 - средние,варятся около 5 минут, а №3 самые маленькие и будут быстрее готовится, либо 2 минуты, либо их просто можно залить горячим молоком/водой и дать пару минут настояться.

1 0

4 года назад

Прочитать ещё 2 ответа

Как из злаков делают хлопья (пшеничные, ячменные, пшенные, рисовые и т.д.)?

Дин-дин [303]

При производстве любых хлопьев применяется термообработка. Зерна или крупы варятся в специальном котле либо пропариваются, либо их обрабатывают инфракрасными лучами. Когда злаки микронизируются, они сохраняют все витаминные свойства. Разбухшую крупу расплющивают валками и сушат. При производстве хлопьев химия не используется.

1 0

4 года назад

Хлопья или цельное зерно (овсянка, ячмень, пшено) - что лучше и полезнее?

Justanb [1.3K]

Если выбирать между полезностью, то цельное зерно дольше готовиться и в нем сохраняются все полезные витамины и минералы. Это не значит, что в хлопьях их нет,просто количество полезных веществ значительно сокращается, потому что они проходят очистку от шелухи, тщательно очищают. За счет этого, хлопья быстрее варятся.

1 0

4 года назад

Прочитать ещё 3 ответа

Полезны ли готовые завтраки?

milashkaktn [43.2K]

Готовые завтраки сделаны из зерна, прошедшего глубокую обработку, после которой много полезных веществ исчезает, например,практически не остаётся углеводов, которые обеспечивают организму чувство сытости.
Все эти подушечки, звёздочки, колечки сделаны из сильно измельчённого зерна, что конечно же ведёт к снижению пользы.
Потом если заглянуть на обратную сторону коробки с завтраками, то там вы найдёте немало всяких пищевых добавок , стабилизаторов, ...
Обычно, готовые завтраки содержат огромный процент сахара, орехи, сухофрукты, ... что ведёт во-первых, к излишнему весу, а во-вторых к выбросу инсулина, из-за чего через небольшой период времени возвращается голод.

1 0

4 года назад