А я о медикаментозном лечении при растяжении мышц и не слышала ( хоть и растяжение - почти до разрыва было два раза - последнее в мае 2013 , единственное - обезболивание медикаментами - но это не лечение , и мази против воспаления и обезболивания не очень действенны - так что я это медикаментозным лечением не считаю ) .
В первые три часа после растяжения - двадцать минут льда ( или того , что есть в морозилке ) на мышцу , затем снимать лёд на двадцать минут - и так как минимум три часа .
Далее - покупаем компрессионное бельё или бинт ( зависит от места растяжения ) , одеваем на день , снимаем на ночь , отлёживаемся дома как минимум три дня ( а лучше - дней десять ) - двигаемся по минимуму .
Далее - к хирургу на плановый осмотр ( к нему также нужно , если в то время , когда отлёживаемся стало хуже - появился жар , отёк не спадает ни на миллиметр ), при осмотре он должен прописать физиотерапевтическое лечение - в некоторых случаях прописывается массаж - и до момента полного спада отёка и прекращения болей - носим компрессию и проходим физиотерапию , при этом двигаемся аккуратно , постепенно ( по мере улучшения состояния ) увеличиваем нагрузки на травмированные связки .
И ни в коем случае не игнорируем то , что написал нам магистр [4.6K]- ежедневно, желательно в одно и то же время , сорок дней проделываем эту процедуру , описанную в ответе - поверьте , будет заживать гораздо быстрей и менее болезненно ( проверено на себе ) .
