Question

Чем полезны грейпфруты?

Answer 1

В дополнение к прозвучавшему следует отметить, что при употреблении грейпфрутов улучшается сахорообмен, что приводит к снижению уровня сахара в крови и уменьшению потребности в инсулине.

Но при этом не стоит забывать, что грейпфруты усиливают действие некоторых лекарственных препаратов, поэтому, чтобы избежать эффекта передозировки, их прием с лекарствами не рекомендуется. Кроме того сок грейпфрутов повышает кислотность желудочного сока и поэтому нежелателен для людей с повышенной кислотностью.

Answer 2

Сок грейпфрута, свежевыжатый и с мякотью, замечательно пробуждает аппетит и помогает пищеварению. Он помогает при любых проблемах с желудочно-кишечного тракта, но только не воспалительных.

Цедра грейпфрута помогает от изжоги не хуже Гастала, также она избавляет и от болей в желудке. Для этого ее надо натереть, высушить и употреблять по одной чайной ложке в день ( сосать, а после разжевывать и заглатывать).

Сердечникам и гипертоникам тоже грейпфрут дарит облегчение. Грейпфрутовый пектин, сокрытый в мембранах фрукта, снижает уровень холестерина в крови. Один фрукт на завтрак и вы почувствуете облегчение. Этот фрукт незаменим и для дам, которые вступают в тяжкую полосу климакса.

Грейпфрут помогает восстанавливать печень, выводит камни из желчного пузыря. Для этого надо ежеутренне перед завтраком употреблять две столовые ложки оливкового масла и запивать свежим соком.

Тонизирующее действие, как уже упоминалась в начале, тоже имеет место быть. Грейпфрут помогает набраться сил после тяжелой болезни и разгоняет мрачность депрессии и апатии.

Answer 3

В грейпфруте содержатся эфирные масла и органические кислоты, стимулирующие обменные процессы в организме. Поэтому их активно употребляют те, кто хочет похудеть, т.к.они активируют процесс сжигания жира. Еще грейпфруты выводят лишнюю жидкость из организма. В грейпфруте содержится клетчатка, усиливающая перестальтику кишечник, поэтому данный фрукт выполняет функцию профилактики запоров. Также рекомендуют съедать немного грейпфрута перед сном от бессонницы. Свежевыжатый сок полезно употреблять при переутомлении, как физическом, так и умственном. Запах грейпфрута пробуждает интерес к жизни,способствует хорошему настроению -используется в ароматерапии. Еще запах грейпфрута действует как афродизиак,способствующий привлечению внимания мужской части населения.

Answer 4

Помогает бороться с дипрессией, улучшает настроение. Способствует правильному пищеварению, расщиплению жиров, а следовательно, употребляя грейпфрут можно похудеть.