При беге существует момент полета, когда обе ноги отрываются от земли одновременно и тело находится в воздухе. При этом может происходить смена опорной ноги. А при ходьбе в состоянии контакта с землей постоянно находится одна или две ноги.
Проще всего конечно же зайти в магазин и купить этот зонт или же еще проще спрятаться под навес, но как я понимаю такой вариант ответа не устроит автора вопроса.
Тогда я обращусь за помощью к известному всеми нами Перельману. По его мнению - нет разницы идти или бежать.
Объем воды при падении на нас (мы стоит) образует призму - на плоскости это будет прямоугольник.
Объем , который падает на нас при движении - принимает вид параллелограмма (в плоскости).
Но основания параллелограмма и прямоугольника равны и высоты этих фигур равны , а значит
и объемы воды равны.
Вот источник информации, удачи, не мокните.
Во-первых нужно подобрать себе удобную и легкую обувь, одежду.
Во-вторых нужно начинать не с бега, а со скоростной ходьбы.
После менять попеременно, переходить с ходьбы на бег.
К примеру 30 секунд бега, после 1 минуту ходьбы и с каждым днем увеличивать время бега.
Бегать можно, только вопрос в целесообразности этого процесса.
Ведь дождь явление временное и пробежку по улице можно легко заменить пробежкой по лестнице многоэтажного дома.
Но если всё же обязательно бежать по улице в дождик, то нужно надеть непромокаемую одежду и обувь (хотя она всё равно промокнет). А самое главное не забудьте про очки т.к. дождь и пот смешиваются, что приводит к жжению в глазах (ощущения не приятные).
Не смотря на то, что бегать можно, всё же лучше побеспокойтесь о здоровье и переждите дождик. А то можно легко подхватить воспаление легких.
Есть несколько вариантов. Вот одни из них:
Плохая разминка, чересчур интенсивная нагрузка, слабый уровень выносливости.
Недавний или чересчур плотный обед.
Неритмичное, частое и поверхностное дыхание.
Хронические заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.