Я читаю ответы народа и становиться смешно, похоже люди не занимались бегом зимой. Или зимы у них такой где мороз считается при минус десяти. С детства бегаю и пешком и на лыжах (живу в Архангельской области) и скажу вам ответственно бегать ножками без вреда для здоровья можно до минус пятнадцати при условии, что вы человек закаленный. На лыжах можно бегать до минус тридцати с шарфом прикрывающим рот иначе просто получите воспаление легких. На лыжах больше мышц участвуют в движении поэтому тело больше согревается. Реально обычному человеку именно для здоровья бегать допустимо до минус десяти и в кроссовках с теплым носком, но ни в коем случае не в кедах. И помните слушайте ощущения своего тела и тогда спорт будет для здоровья, а не для показухи.
Ходьба вообще более полезна чем бег, поэтому ходить в быстром темпе не только можно, но и нужно.
Можно даже со специальными палками- скандинавская ходьба сейчас и в моде и рекомендована людям всех возрастов для поддержания физической формы и улучшения сердечно-сосудистой системы.
Рекомендуется ходить в быстром или среднем темпе и не менее часа каждый день.
Наука не стоит на месте, она всё время движется в перёд. Когда то простое банальное нынче предсказание температуры и возможных осадков считалось чудом. Сейчас предсказывают пока только когда может быть дождь утром, днём или вечером. Я думаю что со временем научаться определять точное время выпадения осадков.
В своём ответе не стану утруждать Вас ( да и себя тоже ) сложными расчетами и формулами матстатистики. Есть универсальный закон, так называемый Закон Мэрфи, который гласит примерно следующее: если какая-то неприятность может произойти, то она обязательно произойдёт. Так что готовьтесь к худшему ( то есть к дождю ), но надейтесь на лучшее ( на солнечную безоблачную погоду ) .
Вот как-то так ...
Есть очень простой ответ. Дело в том что если на поверхности Земли нет ветра, то это совсем не значит, что на большой высоте всё спокойно и тихо.
Просто в этот момент посмотрите на облака, насколько я знаю они должны в момент дождя как говорят "плыть" с одинаковой скоростью, или разные слои и облака могут двигаться с разными скоростями, хотя повторюсь, там где Вы стоите никакого дуновения ветра может и не быть. Также наблюдал такое явление, и часто замечал как одни облака обгоняют другие, и бывает, что например нижние облака плывут в одну сторону, а верхние в другую.