У меня было, это ужас, это прям как наваждение, голова как квадратная, и спать не могу и делать ничего не могу, все бока отлежала, в сутки по среди дня на полчасика один раз вроде провалюсь, но всё слышу и так продолжалось довольно долго, никакие народные методы не помогали, ко врачу идти не хотела. Раз как то встала и решила во что бы то не стало не ложиться днём, нагрузила себя капитальной уборкой, готовкой, проще говоря нагнала усталость, да такую, что к 24 часам ночи с ног валилась, эта была первая ночь за долгое время когда я проспала до пяти утра. Утром в 5 опять сказала, что что бы то ни было, я не прилягу отдохнуть, вышла в огород и целый день там копошилась, выматывала себя. Таким образом я боролось с собой примерно неделю и вот, о чудо, сон постепенно наладился.
Все очень просто: во время дождя понижается атмосферное давление и у человека (да и у животных) случается неопасное кислородное голодание (гипоксия), а при нехватке кислорода всегда тянет в сон.
Депривация сна может оказаться оправданной только при лечении бессонницы, вызванной депрессией. В остальных случаях лечение бессонницы бессонницей может нанести вред организму. Есть люди, которые после пары бессонных ночей уснут мертвым сном, как только голову до подушки донесут, а есть другие люди, которые после той же пары бессонных ночей не уснут ни за что на свете.
Опробовано на себе: в студенческие годы часто не спал, сутки, двое суток. Так вот уснуть после этого было просто невозможно.
Отсутствие сна в первые сутки вызывает приличный выброс адреналина в кровь. Видимо поэтому бессонница вызывает бессонницу.
Это особенность самого человека, а не его сна. Зависит она от психологического и эмоционального состояния человека. Можно либо причины убрать, вызывающие такое состояние, либо обратится к высококвалифицированному психологу, если сами не справляетесь. Также, часто такое положение дел связано с утробным положением ребёнка, когда мать носила его ещё внутри живота. Так человек чувствует себя в безопасности, ему уютно и не страшно. А бывают и просто странные личности, которые просто благодаря своим человеческим индивидуальным особенностям могут одеваться вне зависимости от времени года и погоды. Но чаще всего, такому раскладу ранее поспособствовала какая-то психологическая травма или стресс.
Я вот сплю, обложившись со всех сторон подушками, укрывшись простынёй и обнимая одну из подушек. По другому тоже спать не могу. Могу и под ноги подушку положить ещё. Всё обусловлено тем, что я ушла от мужа и пол года живу отдельно, но ведь привыкла спать в его объятьях, по тому не могу уснуть без подушек.
Также такой вид сна может спровоцировать какой-либо вид боли, если лежать не удобно или спина болит, ноги...Ну, или человеку внимания не хватает, заботы и любви.Потому он так себя и укутывает.
Потому что, при такой погоде атмосферное давление снижается, соответственно, и артериальное тоже, и кровь хуже насыщается кислородом. А из-за отсутствия достаточного объема кислорода состояние человека становится сонливым. Да ещё и монотонность дождя убаюкивает, особенно если вокруг тишина, а капли мерно стучат по карнизу или в окно. Так что не только при мелком дожде хочется спать, а при затяжном тоже.
