Question

Нормально ли это, спать под 3 одеялами летом, и еще одевать пижаму?

Может ли такой сон быть особенностью человеческого организма, потому что, когда этот человек спит под одним одеялом, то спит плохо.

Answer 1

Это особенность самого человека, а не его сна. Зависит она от психологического и эмоционального состояния человека. Можно либо причины убрать, вызывающие такое состояние, либо обратится к высококвалифицированному психологу, если сами не справляетесь. Также, часто такое положение дел связано с утробным положением ребёнка, когда мать носила его ещё внутри живота. Так человек чувствует себя в безопасности, ему уютно и не страшно. А бывают и просто странные личности, которые просто благодаря своим человеческим индивидуальным особенностям могут одеваться вне зависимости от времени года и погоды. Но чаще всего, такому раскладу ранее поспособствовала какая-то психологическая травма или стресс.

Я вот сплю, обложившись со всех сторон подушками, укрывшись простынёй и обнимая одну из подушек. По другому тоже спать не могу. Могу и под ноги подушку положить ещё. Всё обусловлено тем, что я ушла от мужа и пол года живу отдельно, но ведь привыкла спать в его объятьях, по тому не могу уснуть без подушек.

Также такой вид сна может спровоцировать какой-либо вид боли, если лежать не удобно или спина болит, ноги...Ну, или человеку внимания не хватает, заботы и любви.Потому он так себя и укутывает.

Answer 2

Я думаю, нормально. Мы все разные и для хорошего и полноценного сна каждому из нас нужны свои условия.

Я например, даже летом сплю под тёплым одеялом (это жутко раздражает мужа) и только с ним мне хорошо, комфортно и, как ни странно, не жарко. Такая же странность и у моего папы.

Не важно в чём и под чем спит человек, главное, чтобы у него был полноценный сон.

Answer 3

Ну, я - такой мерзляк, что с пуховым одеялом даже летом не расстаюсь. Надеюсь, что вы имеете ввиду не три пуховых одеяла?) Иначе был бы повод для беспокойства.

А еще - это дело привычки. Я всю жизнь спала под толстым одеялом, потому под простынкой, даже в самую жаркую-жару, чувствую себя какой-то голой и незащищенной. Мне всегда нужно укутаться во что-то и ухо прикрыть)

К врачу я, все таки, советовала обратиться, если это вас реально беспокоит. Возможно это указывает на нарушение работы сосудов, когда они слишком сужены. Что-то типа вегет-сосудистой дистонии. Может, давлением пониженным страдаете.

Сходите к терапевту, для начала, посоветуйтесь. Ешьте побольше овощей и фруктов, пейте соки, витамины, кушайте гематоген и гуляйте пешком, можно еще зарядку делать перед сном.

Answer 4

Самое главное, чтобы человеку было комфортно самому, так как сон бывает индивидуальный. Если человек уже привык спать под несколькими одеялами, это просто психологическая привычка, без которой уже трудно заснуть.

Answer 5

Повода для беспокойств нет - мы люди разные. А спать под тремя оделами - ну это вообще личное дело, а не какая-то болезнь. Однако, если вы днем на жаре замерзаете - вот здесь лучше обратиться к доктору. Может, в крови чего не хватает.