В орехе кешью очень много белков, углеводов, витаминов группи В и Е, благодаря которым понижается уровень холестерина в крови, укрепляют имунную и сердечно-сосудистую систему. В 100г кешью имеется 620 каллорий.
Продажа орехов Кешью в скорлупе попросту не возможна по причине их ядовитости.
Между самой скорлупой и оболочкой, которой прикрыт орех, находится едкое вещество под названием «кардол» вызывающее в случае попадания на кожу сильные ожоги . Собственно даже самому не рекомендуется вынимать из скорлупы орех, а то всякое возможно...
В дальнейшем очищенный орех сушат и дополнительно подвергают термической обработке, что-бы полностью исключить наличие кардола (при нагревании это вещество уничтожается). Поэтому в продажу поступают не только чищенные орехи кешью, но и обжаренные.
Для справки: Наверно орех кешью является единственным, который растет снаружи плода. Сам плод напоминающий яблоко не ядовит и его тоже употребляют в пищу.
Кешью, как и другие орехи, при умеренном потреблении оказывают благотворное влияние на организм, т.к. содержат в своем составе омега-3 кислоты, витамины группы В, калий, кальций, железо и другие полезности.
Кроме того, в сравнении с "братьями" они низкоаллергенны.
Еще они признаны афродизиаком.
Их с успехом используют в кулинарии и косметологии. И в медицине (доказано их имуностимулирующее действие).
Да, вы совершенно верно написали. Но я отвечу без знака «вопрос». Скорлупа не просто ядовита, а очень ядовита. Эта зеленая оболочка содержит кардол ( урушиол по другим данным). Ну ладно бы, если от этого вещества была только аллергия, но нет! Кардол способен вызвать настоящие ожоги, кожа покрывается волдырями, боли при этом ужасно сильные.
Орех вкусен, но рисковать не стоит. Поэтому, когда вы будете, например, в Тайланде, даже не вздумайте взять орех и попытаться его извлечь самостоятельно!
Орехи извлекают настоящие профессионалы, специально обученные. Орешки извлекаются руками в перчатках. Некоторые, даже подготовленные люди, надевают марлевые повязки. Так что, стоит с этим чудесным по вкусу орехом, быть очень острожным.
Кстати, и в сыром виде орехи просто запрещается употреблять. Отравится можно с легкостью. Ешьте их, но только после обработки. А еще лучше просто пойдите и купите их в пачке. Хранить орехи стоит в холодильнике, либо даже в морозильной камере, так как в тепле они горчить сильно начинают.
У нас в семье любят салаты, приготовленные из свежих овощей, поэтому предлагаю салат с кешью и моркови. Готовится очень быстро, но вкус очень изысканный и необычный.
Для приготовления необходимо: морковь, кешью, авокадо и сахар.
Морковь обычно тру на мелкой терке, так сочнее получается, да и детям больше нравится.Кешью надо мелко растолочь. Авокадо нарезаю мелкими кубиками.
Все полученные составляющие перемешиваю с сахаром. При желании можно добавить растительного масла, но это на любителя.
Вот так все просто, полезно и вкусно.