О, да... Мария Максакова не просто похудела, она исхудала (даже в объеме груди искусственных имплантов).
Предпочту считать, что потеря веса связана с трауром ее личной трагедии (скорбь на смерть мужа),
хотя есть версии, что такое стремительное похудение Марии Максаковой (16 кг за полтора месяца) связано с желанием бОльшей публичности в замахе на ... Евровидение 2018, например,
или другой сценический фурор.
Мария Максакова уже и украинским языком овладела, дифирамбы украинской культуре и менталитету напевает с момента переселения на Украину, речитативы читает-поет по-украински, в общем, - готовится к продолжению карьеры.
На Евровидении Мария Мксакова была впервые в жизни.
Пригласил музыкальный критик Гаспарян (короче, тоже решил прориариться, теперь интервью раздает).
Уверен, что для похудения на самом деле помогают привычки, но главная беда в том, что большинство привычек способствуют не похудению, а наоборот.
Как не странно привычек способствующих ожирению или скажем лишним килограммам, это привычки вызывающие мгновенные приятные чувства, привычки связанные с отдыхом ( скажу прямо с вечным отдыхом, то есть ленью), но не те привычки, которые лишний раз напрягают организм ( то есть требующие активного образа жизни).
Многие ошибочно предполагают, что такие привычки как курение ( вредная привычка) способствуют похудению, возможно, но не думают, так как оно вредит организму не мгновенно, а медленно, раз не мгновенно, значить все это брехня, такое рассуждение тоже вредная привычка.
Какие, именно, привычки помогают, все таки, похудеть:
- питание по режиму,
- активный образ жизни, заниматься ежедневно спортом, через не хочу,
- принципиальность,
- умение вовремя останавливаться или говорить нет.
- не кушать вечером, особенно, после 8 часов вечера.
Она помогает особыми свойствами для человека:
Мочегонными. Клубника не выводит полезные вещества из организма как любые диуретики.Клубника выводит лишнюю воду из организма естественным образом.
Потогонными. Клубника помогает избавиться от таксинов и шлаков. Ускоряет обмен веществ в тканях.
Уменьшает уровень сахара в крови.
Антиоксидантные свойства. Помогают нормализовать жировой обмен, насытить клетки кислородом и улучшить обмен веществ.
Конечно, «похудеть на курорте», можно сказать, звучит абсурдно, ведь на отдыхе в теплых странах люди зачастую позволяют себе излишества в еде и напитках, особенно если там «всё включено», но это только на первый взгляд. У людей, которые любят пляжный отдых, есть отличная возможность если не похудеть, то как минимум не набрать лишнего веса. На курортах существует известное с древних времен развлечение - это купание в море или в бассейне, а ведь плавание является очень эффективным способом корректировки фигуры и веса! Лучше в море, особенно если волны его сильны. Например, в Средиземном море почти всегда приходится «бороться» с волнами, такое купание еще более эффективно! Кто любит много купаться, по приезду домой с удивлением смотрит на весы: ожидали увидеть прибавление как минимум в пару килограмм, если не больше, а на деле сброс лишнего веса :)
В неделю на килограмм - это нормально. Главное следить за поступлением достаточного количества витаминов в организм и не игнорировать увлажняющие и крема для лифтинга. Обвисание кожи не самое страшное. Растяжки могут появиться при изменениях в весе, как в большую, так и меньшую сторону.
