Question

С какими болезнями не стоит заниматься в тренажерном зале?

Answer 1

Я думаю надо обязательно сердце проверить. Недавно прочитала про случай смерти в московской фитнес клубе. Парень в 24 года упал в обморок на беговой дорожке, вызвали скорую, но спасти его не удалось. Потом выяснилось,что были какие-то проблемы с сердцем и заниматься нельзя было, возможно он даже не знал об этом.

Answer 2

К сожалению, сейчас не везде требуют медицинскую справку, разрешающую заниятия физическими упражнениями. Это большой минус современного самодельного физкультурного движения. Но, попробую перечислить "болячки", при которых посещение тренажёрного зала смертельно опасно или может принести ущерб здоровью занимающегося. Во-первых, это ВСЕ заболевания сердца. Таким людям можно заниматься тренажерами только под контролем лечащего врача или врача лечебной физичекой культуры. Во-вторых, люди страдающие эпелептическими припадками. Особенно те из них, которые не предчуствуют наступления приступа. В-третьих,люди с нарушениями опорно-двигательного аппарата, при самостоятельных занятиях без тренера-специалиста тоже рискуют ухудшить состояние своего здоровья. В-четвёртых, я бы не допускал к занятиям на тренажёрах людей с любыми заболеваниями внутренних органов в стадии обострения. В-пятых, нельзя заниматься во время простудных и вирусных заболеваниях. Чуствуете хоть малейшее недомагание, идите не в тренажёрный зал, а к медикам.

Answer 3

Многие врачи не рекомендую заниматься при серьёзных заболевания опорно-двигательного аппарата,при геморрое,грыжах,сердечно-сосудистых заболеваниях.Но мне,кажется,что если заниматься с умом,не давая себе лишних нагрузок,то это не повредит.

Answer 4

самое главное проверь позвоночник и сердце с больным позвоночником противопоказаны вертикальные нагрузки и еще давление стоит проверить