Сбивается дыхание-выкиньте сразу легкие, ваше сердце тоже, т.к. нагрузки может не выдержать.
Спорт-это здоровье,курение-яд,а золотой середины-нет! Выбирайте что-нибудь одно!
нельзя,это очнень сильно может сказаться на вашем здоровье...а честно сказать лучше проинструктироваться с инструктором,он точно скажет вам можно или нет,если инструктор пофигист то он особого значения этому не придаст
Вот я врач я знаю не понаслышке о физиологии, так вот логично и правильно сказать, что пить пиво МОЖНО и даже нужно как после тренировок или тяжёлой физической работы, так и после бани. Объясняется это очень просто- организм человека во всех этих случаях теряет большое количество жидкости, чай не водка- много не выпьешь, да и чая то нынче хорошего не сыскать- один неликвид. Водки выпить 2 литра это явный перебор, а вот пару литров хорошего Доброго Эля- в самый раз. Я не из редакции журнала "Здоровье" и я не поклонник ведущей одноимённой ТВ-передачи на 1-м канале Елены Малышевой. Так что, ответил как врач- физиолог ЧЕСТНО, зато ПРАВИЛЬНО и без лицемерия и наносного лженаучного потакания язвенникам и трезвенникам (просто некоторым людям даже пива нельзя выпить, вот они и бесятся от зависти:-). Последствия? Релаксация и дивный сон с прекрасными эротическими сновидениями. Кстати, в бане, особенно с девочками энергии и калорий тратится даже больше, чем при тренировках в душных спортзалах и только ради "моды". Народ испокон веков пьёт пиво и в бане и после бани и после всевозможных игр на свежем воздухе, и это отрицать просто нелепо.
На растущую Луну любой организм всё наращивает , как массу , воду , мышечную массу (для бодибилдеров). Также эта корреляция сохраняется и для растений.Всходы хорошо сеять на растущую Луну.А вот худеть , как и заниматься спортом , считается лучше на убывающую Луну.Хотя есть немало тонкостей по поводу занятия спортом.Если заниматься спортом для снижения массы тела , то лучше это делать на убывающую Луну.Если же преследуется наращивание массы тела для бодибилдинга , то тут эффективнее другие фазы Луны.Согласование занятия спортом с фазами Луны требует более внимательного и конкретного рассмотрения.Там очень много нюансов.
Спорт профессиональный не имеет полезного для человеческого здоровья ничего.
Спортсмены в любом виде спорта насилуют свой организм для достижения результатов.
Конечно, в глаза бросаются прежде всего травмоопасные виды, где виднее переломы, синяки, лишний вес, на глазах совершаются запредельные нагрузки. Но каждый вид предполагает от спортсмена выложиться на 200% на тренировках, при подведению себя к пику формы. И кажущая легкость выступления на соревнованиях не умаляет величины этих нагрузок.
