Question

Какое сделать обёртывание для похудения ног?

Из каких ингредиентов, продуктов сделать обертывание на область ягодиц, бедер, ног.

Answer 1

Горчичное обертывание.Сухой порошок горчицы смешать с оливковым маслом (любым другим),я добавляю 1 ст.ложку,мед,у меня где-то 2 столовые ложки с горкой,а так это все методом проб решается,долить горячей воды,чтоб смешать и получить однородную густую массу.наносить снизу прям,на икры и вверх,на живот тоже,если хотите.обернуться пищевой пленкой.я обычно сижу 30-40 минут.но бывает,что очень сильно жжет,потом могут быть ожоги,тут надо выбрать оптимально соотношение меда и горчицы,чтоб не сгореть,горчица бывает очень ядреная или наоборот не жжет совсем,но зато обертывание очень эффективно.у меня оно выгоняет лишнюю воду,потому что худеть мне не надо,а вот про то,что от нее худеют,много написано отзывов.

Answer 2

Хорошо помогает (говорю по личному опыту) обертывание с голубой глиной и бадягой. Для это нужно развести порошок голубой глины с водой в пропорции 1:1, хорошо размешать, чтобы не было комочков. После этого добавить порошок бадяги (для начала чуть-чуть, так как будет очень жечь!), снова все размешать и нанести на ноги, после чего обернуть их пищевой пленкой на 1 час, как минимум. Я иногда добавляю в этот состав несколько капель эфирного масла розмарина.

Answer 3

Очень эффективное обертывание с красным перцем.

Взять 3ч.л. Красного перца, добавить 3ст.л. Растительного масла и несколько капель эфирного масла(например,2 капли апельсина + 2 капли можжевельника). Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой, лежать под одеялом 30минут, если сильное жжение смыть теплой водой не дожидаясь окончания времени. Курс 7 дней через день.

Медово-кофейное обертывание.

3 ст.л жидкого меда, молотый натуральный кофе плюс 3 капли цитрусового масла. Нанести на кожу, об стать пленкой, через 40 минут смыть теплой водой. Курс 10 дней через день.