Листья многих растений можно есть, дикорастущих – тоже. Просто надо изучать состав: что может навредить организму, а что – принести пользу. Ну, и, конечно, вкус должен нравиться.
Хрен горчит: он содержит вещество, придающее горький вкус не только корням, но и листьям. Вещество раздражает все слизистые оболочки (и глаз). Но и дезинфицирует, губит бактерии. Поэтому листья хрена, как и приправу из корней, нельзя есть (или сильно ограничивать) людям с гастритами, бульбитами, панкреатитами и колитами, особенно – с язвенными.
Лист хрена, как и всё зелёное, содержит хлорофилл, а, значит, и магний. Содержит многие важные витамины и микроэлементы, как и все живые растения. Это полезно. Ешьте листья хрена понемногу, кладите их мелко порезанными в салаты или – вприкуску с мясными блюдами, если вкус растения не противен и не противопоказан.
Я иногда попадаю на велосипеде на окраины города в заброшенные сады, где растёт «дикий» хрен. Пара листьев помоложе уезжает со мной. В салаты кладу очень мало или вприкуску ем чуть больше: квадратик 5х5 см. Кладу в некоторые супы, тоже мало. Гастрит «не жалуется». Это хорошее дополнение к нитратным магазинным пучкам зелени.