Красная рыба полезна, она содержит омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Поэтому так важно в рационе употреблять красную рыбу и если есть остатки, то из них что-то можно приготовить.
Из остатков красной рыбы можно сделать второе, или какое-нибудь блюдо с тестом, например, блины с красной рыбой, как армянский лаваш, или даже испечь террин с красной и белой рыбой и креветками.
Еще можно приготовить салат с красной рыбой, салат с красной рыбой и креветками, салат с красной рыбой и икрой.
Еще из остатков красной рыбы можно приготовить паштет с нею.
Паштет с красной рыбой получается очень нежный и его можно брать, чтобы сделать бутерброды, или что-то испечь с паштетом из теста.
Кроме самой свежей рыбы (200 г) надо немного зеленого лука (две ст. ложки порезанного зеленого лука), пару чайн. ложек горчицы, сливочного масла - 30 г, сметаны пожирнее - 80 мл, красного молотого перца по вкусу и копченой рыбы - 120 г.
Свежую рыбу немного приварим, или подержим на пару, чтобы была готова. После этого достаем косточки, рыбу разминаем вилкой. А копченую рыбу мелко нарезаем рыбу на кусочки и смешаем свежую и копченую рыбную массу.
Кладем к рыбе размягченное сливочное масло, перемешаем. Далее добавим сметану и горчицу, мелко порубленный зеленый лук, присыпаем красный перец. Перемешаем. После этого можно взбить миксером рыбную массу, чтобы была более воздушной однородной, или оставить, как есть. И положить в холодильник на пару часов. Паштет готов.
Приятного аппетита!