А я всегда считала, что целлюлит - это и есть апельсиновая корка. По крайней мере мне так говорили. Просто другое название одного и того же состояния, которое зависит от нашего питания, физических нагрузок.
Моя знакомая ездила отдыхать в санаторий преднепровский, и когда приехала хвасталась данной процедурой. Результат действительно был, процедура длилась неделю, результат есть до сих пор, прошло 3 месяца.
Целлюлит бывает только у женщин. Он выражается в подкожном жировом слое. Этот слой накапливается при малоподвижном образе жизни, а также при избыточном питании. Есть много книг по лечению целлюлита.
Массаж сухой щеткой для тела - это "ленивый антицеллюлитный массаж", у которого довольно много преимуществ.
Такой массаж подойдет практически любому человеку.
Какое же можно получить от растирания сухой щеткой?
Достичь эффекта можно лишь при регулярном и правильном использовании щетки по массажным линиям снизу вверх (по направлению течения лимфы). Растирать тело щеткой лучше 1-2 раза в день.
Основное:
использовать только на абсолютно сухую кожу;
начинать постепенно с поглаживаний;
не давить сильно, иначе можно растянуть и поцарапать кожу;
движения щеткой должны быть снизу вверх (начиная со стоп-лодышки-бедра и т.д.)
быть предельно аккуратным в области лимфатических узлов в паховой области, подмышками;
Эта зона, кстати, одна из самых проблемных и труднодоступных. Как раз таки, с помощью бега, ходьбы и т.д. жирок с этой зоны не убрать. Дело в том, что мышцы, находящиеся на внутренней стороне бедра, развить можно только с помощью силовых тренировок. Это вам нужно идти в тренажерный зал, заниматься на специальных тренажерах. Есть упражнения, где под прессом надо сводить и разводить ноги. Вот как раз таки такие методы не только избавят от лишнего жирка, но и не плохо укрепят ваши мышцы.
1.Вначале теряется упругость кожи.На данной стадии пресловутая "апельсиновая корка" еще не заметна глазом,а вот если кожу сжать руками,то можно увидеть изменения.
2.На второй стадии на коже образуются жировые отложения,комочки,которые уже визуально различимы.