Нет, конечно. Были обозначены все причины, по которым можно выходить на улицу. Пробежка по стадиону не является острой необходимостью, поэтому придется потрерпеть, ибо идти поперек закона, надеясь, что не спалят)
Добрый день, огромную. Тренировать самовнушением, у меня так товарищ, отстающий левый бицепс раскачивал, исключительно самовнушением, потом говорил, что каждую клеточку мышцы чувствует при работе и кстати бицепс по объему догнал правый. Вот такие вот чудеса. Удачных тренировок.
С точки зрения целесообразности-что бы не потерять-лучше конечно гарнитура,с проводом,закрепленны<wbr />м вокруг шеи-если бежите по пересеченной местности,лесу,в сумерках,подскользну<wbr />лись,упали-выпавший наушник найти будет проблематично,-а гарнитура повиснет на шее)
Есть еще гарнитуры с твердой дужкой,которая фиксируется вокруг шеи-еще более приемлемый вариант-можно вытащить наушники из ушей и они "повиснут" на твердой основе-удобно-руки не заняты)
Думаю, что по числу несчастных случаев на производстве, то бишь профессиональных травм, спорт оставляет далеко позади любые опасные производства. И шахты и металлургию, может быть лишь каскадеры стоят где-то рядом. Конечно же это очень опасное занятие. Я до сих пор не могу забыть как китайская штангистка прямо в прямом эфире сломала руку толкая штангу. Жуткое зрелище. После этого тяжелую атлетику у женщин я не смотрю. Да и как не быть профессиональному спорту травматичным - ведь люди специально себя рвут и насилуют ради результата. Никакие меры безопасности здесь не помогут. Но чего не сделаешь ради минуты славы!
Катание на роликах приятнее, чем бег. Бегать можно на любом стадионе, в любую погоду, на роликах покататься на более менее ровном асфальте, который еще поискать надо. На роликах можно кататься часами, бегать часами не получиться потому что большая нагрузка на суставы и позвоночник. Ролики по физ.нагрузке ни чуть не уступают бегу, я за ролики.