Question

Как отрастить живот?

Все смеются над моей худобой. Живота совсем нет, если выдохнуть, то позвоночник видно становится. Как бы отрастить живот?

Answer 1

Усиленное питание и малоподвижный образ жизни - вот Ваше спасение.

Как вариант, если Вы хотите поправиться, но, чтоб вырос у Вас не только живот - запаситесь протеином, чтоб употреблять его между приемами пищи и запишитесь в качалку. Опытный тренер сможет дать Вам и несколько полезных советов по питанию.

Answer 2

Можно пойти по пути выращивания свиней, что с ними делают?

Правильно, просто очень активно можно сказать усиленно кормят жирной и вредной пищей и также эти зверушки ведут довольно пассивный образ жизни.

Вывод?

Сделайте также, больше употребляйте в пищу жирную продукцию, продукцию которая содержит белки и углеводы, меньше бегайте и проявляйте физическую активность.

Также говорят пиво вызывает рост живота у мужчин, не знаю какого пола вы, но также можно попытаться.

Answer 3

Думаю отрастить его легко лёжа в постели, поспал, поел и так целыми днями. Ещё можно пивной живот отрастить, пьешь пивасик и растет живот незаметно, потом уже и наклонится сложно. Начинаются проблемы со здоровьем, подумайте нужен ли он вам.

Answer 4

Пусть смеются.

Всем не угодишь.

Завтра они будут смеяться над Вашими ушами, простите, будете думать, как с ушами разобраться? Не надо так делать.

Главное, чтобы Вам самому было комфортно и хорошо.

Все люди разные, у каждого своя комплекция.

Разный обмен веществ. Хоть ешь, хоть не ешь.

Здоровье превыше всего.

Вообще для повышения веса, когда это уже нездоровая худоба, дефицит веса, также прописывают специальную диету.

Нужно питаться часто. Но не тортиками и жареной картошечкой, а полезными продуктами.

Точнее не скажу.

Примерно так.

Answer 5

Мне бы ваши проблемы. Я всю жизнь держу себя в форме и боюсь располнеть. А вы наоборот. Если вам так сильно хочется пополнеть,то вперед в магазин и начинайте скупать вкусняшки. Тем более современная кондитерка этому способствует. Или вспомните сказку о дюймовочке. Там мама лягушка ,что говорила? Поели?. Теперь можно поспать. Поспали? Теперь можно поесть. Идеальный вариант превратиться в жиртрест. Но все это не надо делать.

Лучше займитесь спортом и нарастите не только живот , а пресс красивый. Да и сами станете спортивным. Вот это лучший вариант. Чем жрать как свинья и жиреть.