В период беременности возрастает потребность в кальции, он идет на строение скелета малыша. И если его не хватает на обоих наш мудрый организм заберет недостающее для малыша у матери. Вот поэтому у матери и возникают подобные проблемы с судорогами - вам не хватает кальция для себя.Кальций в мышцах отвечает за их сокращение, а судорога - это бесконтрольное сильное сокращение мышц.
Вот что советует народная медицина по поводу судорог мышц ног. Утром и вечером натирайте подошвы ног соком свежего лимона,пока не высохнет. Другой способ избавиться от этой неприятности-- делать йодную сетку на подошвах. Пробуйте, может, и поможет вашей маме.
Честно говоря, сильно сомневаюсь. Ведь причин для судорог может быть множество. Если причина судороги перенапряжение, то может массажная ванна и окажет какой-то эффект (вкупе с массажем), а вот если причина плохой кровоток в конечностях или нехватка калия, то толку от этих процедур чуть. А если и того хуже, причина судорог проблемы с позвоночником или эпилептическая активность, то это будет просто декоративная процедура. Важно установить причину судорог, так как вызывать их может очень опасный недуг. Здоровья Вам.
У меня у самой временами часто бывают такие судороги. Для начала успокоится и какое то время не двигаться, а уже потом потихонечку опускаю ноги на холодный пол. И когда судороги позволяют шевелить ногами, носки ног поднимаю вверх на себя настолько, насколько это возможно. И так несколько раз. Хорошо иметь мазь "Литон". Мне помогает хорошо. Она и охлаждает и снимает напряжение и лечит вены.
В общем причин много.Самые распространенные-это начинающий варикоз,еще от недостатка кальция с калием,что нужно обязательно восполнить.Взять за правило,делать контрастный душ на ноги,для востановления кровообращения.Так же, опирать ноги на стену выше головы,давая отдохнуть,очень действенные способы снятия усталости.
