У клубники множество полезных свойств, но пожалуй самое главное и актуальное то что сок клубники очищает мочевые каналы у мужчин после воспаления предстательной железы или проведенной операции по удалению паховой грыжи. Употребляя сок клубники мужчина востанавливается на много быстрее.
Клубника ароматная,сочная ягода,которая обладает уникальными пищевыми,полезными и целебными свойствами.В ней много содержится витаминов А,Е,С,микроэлементов<wbr />,которые необходимы для хорошей работы организма.Клубника нормализует нарушенный обмен веществ,помогает при болезнях сердца,сосудов,почек<wbr />.Ягода имеет даже омолаживающие свойства,в виду того,что в ней повышено содержание углеводов,которые активизируют обмен веществ,способна она еще и разжижать кровь.
Если клубникпа привезена из страны, где сейчас лето и она грунтовая, то вполне возможно, что она нормальная, вкусная ягода со всеми присущими ей витаминами. Если же ее привозят из стран, где выращивают не в грунте, а на гидропонике, т.е. на питательном растворе, то витаминов в ней может быть минимум. А красивая и крупная она может быть потому, что в промышленных масштабах варащивают только крупные, транспортабельные сорта.
Оптимальный вариант заготовки клубники на зиму с сохранением большего количества полезных веществ - глубокая заморозка. Клубнику можно заморозить 2 основными способами.
<h2>1 Вариант - целыми ягодами:</h2>
Клубнику моете под струей прохладной воды, даете ей высохнуть. Выкладываете ягоды на поддон, застеленный пищевой пленкой и убираете в морозилку на 5-6 часов. Достаете и ссыпаете замерзшие ягодки в контейнер или прочный пакет. Убираете в морозильную камеру. Зимой с легкостью достаете нужное количество клубники и едите, украшаете десерты и т.д.
<h2>2 Вариант - Клубника, замороженная с сахаром:</h2>
Вымытые ягоды, прокручиваете в блендере, добавляете сахар. Распределяете по контейнерам и замораживаете. Достаете зимой и добавляете в десерты, компоты каши.
Да,по содержанию витамина С,клубника уступает чёрной смородине только.Но в клубнике много других полезных веществ,например она содержит большое количество фолиевой кислоты.Любителям клубнички не грозят простудные заболевания и вирусы.а так же ранняя старость витамин С известное средство против морщин и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Клубника богата витамином C, в ней немало фолиевой кислоты. Также в ее составе полно других полезных веществ: витаминB5, магний, железо, калий, кальций, цинк.
Если часто есть клубнику, то можно укрепить иммунитет. Еще клубника обладает противовоспалительным и противомикробным действием.
Эта ягода почти вся состоит из воды, а её калорийность всего 41 ккал на 100г, так что можно не боятся за фигуру.
Сейчас лето, поэтому можно смело "налетать" на клубнику.
