На всех заквасках написана доза порошка, которое рассчитано на какое количество молока она предназначена. Смотря, в какой упаковке находится сама закваска, обычно, на три литра молока - стандартная чайная ложка без горки ( лично измеряно и проверено), но, то же количество может быть предназначено и для литра молока. Производители пишут на упаковках чего и сколько всыпать, добавить. Лично я заказываю в интернет магазине, есть проверенный поставщик итальянских заквасок.
Покупаю сразу несколько видов - для иммунитета, для похудения, айран-тан, ацидофилин, это не названия фирм, а названия ферментов, из которых получается вкуснейшие продукт, в который можно добавить и варенье, и фрукты, любые ягоды, орехи - сухофрукты.
Готовлю я, обычно, в трехлитровом бутыле, к сожалению, или, к счастью, йогуртницей не обзавелась, так как домашний йогурт исчезает с необычайной скоростью, по этому, готовлю целых три литра сразу.
В домашнее кипяченое, немного остывшее молоко, температуру просто пробую пальцем, чтобы было чуток не комфортно держать его в молоке, чуть горячее теплого, разбавляю закваску, хорошо размешиваю в банке, накрывают плотной крышкой и укутываю в одеяло. Оставляю на 6-8 часов.
Больше всего я люблю овсяные хлопья, в которые добавляю уже готовый"фитнес-йогур<wbr />т". Домашний йогурт и овсянка - отличное начало дня с настроением и энергией!