А сколько вы в день пьете воды, зная, что нужно выпивать не менее 2 литров?
5 ответов:
Человек должен выпивать в день в среднем 2 литра воды, и не просто так, именно такое количество жидкости человек теряет в течении дня, летом когда жарко, или у Вас физические нагрузки стараться выпивать до 3-х литров, и это должна быть чистая вода, ни суп, ни чай, ни кофе, ни соки а именно вода. Чистая вода вымывает токсины из организма, при недостатке жидкости может ухудшиться кровообращение, снижается активность, косметологи утверждают, что недостаточное количество жидкости в организме влияет на преждевременное старение, появление морщин.
Читайте также
Не смотря на то, что марганец содержится во всех живых организмах, порядка нескольких тысячных процента, он является ядовитым.
Безусловно, повышенное содержание в воде марганца, не просто вредно, а очень вредно. По тому, что в природе существует 25 изотопов марганца, все они радиоактивны и не стабильны. Первый случай отравления марганцем был описан Джеймсом Купером в 1837 году.
Уже на первых этапах отравления марганцем, у людей отмечается замедленная реакция и повышенная раздражительность. Длительное влияние марганца на организм человека, приводит к развитию паркинсонизма, долговременное накопление марганца в организме влияет на способность к воспроизведению, беременность под длительным воздействием больших доз марганца, завершается врожденными уродствами у потомства.
Думаю это зависит от времени года и самоощущения. Иногда мало, а иногда очень много.
Йоги рекомендуют пить воду малыми порциями но часто. И параллельно делать пранаяму чтобы очистить шишковидную железу. Мозговой песок(corpora arenacea) состоит из фосфата кальция, карбонат кальция, фосфат магния и фосфат аммония. Якобы во время пранаямы накапливается углекислота которая растворяет этот мозговой песок. Таким образом шишковидная железа снова в достаточном количестве продуцирует dmt нейромедиатор, что способствует духовному и интеллектуальному развитию. Говорят что причина того, что наша вода фторируется, является намеренная кальцификация шишковидной железы, с целью уменьшения нашего интеллекта и как результат - более покорное общество. Стоит обратить внимание на то, что фторирование воды по различным причинам происходит примерно с 40-х годов.
Фосфат кальция.
Соответствует условному обозначению Е341.
Растворяется в воде, если находится под воздействием повышенной температуры.
Карбонат кальция.
Используется как белый пищевой краситель Е170.
Является основой мела.
Растворяется в воде при избытке углекислого газа(п р а н а я м а), образуя кислую соль — гидрокарбонат кальция Ca(HCO3)2
Фосфат магния.
Под действием углекислоты(п р а н а я м а) растворим в воде.
Фосфат аммония
Растворим в воде.
Сейчас в ВикипедиЯ: "Фторирование воды — это контролируемое добавление
в водопроводную воду фтора для предотвращения кариеса."