Совершенно определенно: будете жить дальше. Если вы их в разумных пределах употребляете, все будет нормально. В связи с большим содержанием калия бананы рекомендуют сердечникам и они противопоказаны больным с почечной недостаточностью. У таких пациентов и так уровень калия повышен, а если он будет возрастать, возможна остановка сердца. Их не рекомендуют диабетикам из-за большого содержания глюкозы. А то, что они срываются зелёными, так пускай. От этого ничего не изменится. Все что надо, уже внутри.
Бананы является ягодами, хоть и имеют непривычную для ягод форму и размеры. Ну а популярность бананы завоевали из-за своего вкуса, мягкости; да и косточек в них нет. Такое лакомство "по зубам" даже совершенно беззубым старикам.
Я думаю, что если бы бананы могли так же долго храниться как яблоки, то они стоили бы дороже. А так как они очень быстро портятся, то коммерсам не выгодно поднимать цену, мало народу будут покупать и они сгниют. А яблоки не так прихотливы в хранении и на них они могут держать цену.
Полезен десерт тем, чем полезны по отдельности банан и шоколад. Содержит в раза больше эндорфинов(гормон радости), чем каждый из них по отдельности. Готовится очень просто, банан режется пополам поперек на равные части,со стороны разреза вставляется шпажка или китайская палочка для еды. Окунается в расплавленный шоколад, посыпается кунжутом или другими дроблеными орешками. убирается в морозилку для застывания. Кто не хочет грызть мороженный банан, нужно достать его сразу после застывания шоколада. Детишки просто обожают это лакомство, потешно видеть их удивление на мордашках, когда они думая что это мороженное, начинают есть банан в шоколаде.
Банан.
Уже давно он не является для нас чем-то экзотическим, его даже проще и дешевле купить, чем наше родное яблоко (это тема для отдельного вопроса).
Не все к этому фрукту положительно относятся, так что будем говорить только о любителях сладкого продукта. Он поднимает настроение - это уж точно, а всё благодаря своему составу. В банане есть вещество серотонин и ещё эндорфин, как известно поднимающий настроение.
Так что банан и правда - это замечательный способ улучшить настроение, а значит для души польза.
Почти нет ограничений (кроме как: диабет и недомогания, при которых не стоит сгущать кровь), почти нет противопоказаний и банан хорош и впрямь для желудка тем, что:
- хорошо насыщает, притупляет чувство голода надолго,
- имеет приятный вкус (несомненно),
- желудку он как пища комфортен, не вызывает болевых ощущений, так как не является тяжёлой пищей.
- обладает тонизирующим эффектом, а значит, повысит работоспособность при употреблении всего одного или двух сладких плодов.
Однако не могу не заметить, что бананы не надо есть каждый день, есть их много, а так же есть на голодный желудок. И тем более не надо банан водой запивать.
